piję łowickie na osadzenia na szejkerze mam taki sposób że po primo najpierw woda potem olej lniany potem dopiero wpc po secudno , zaczynam mieszać ale oprócz ruchu góra dół robię także ruch okrężny jakbym rysował koło szejkerem, najpierw lekko góra-dół a potem już normalnie i mocno
bez sensu zakupy bo po pierwsze primo ultimo(pomijajac ze towaru masz za mało i wgl srodki nie dobrane pod pod cel) to 1 :bold i susta to na długi cykl a ty chcesz krótki cykl ,2: deke odpusc,3 fajnie jak w anavarze masz oxe
primo bx mial problem z 0g ww w whey podalem dwie opcje przyczyn 'problemu' jesli przyjmiemy jedna z nich to w ogole nie bylo problemu moze skonczymy z wywlekaniem tzw kwiatkow ?? bo do czego to prowadzi - nie wiem ...
Ok to tak w skrocie bo widze tu jakies wojny. Sluchajcie, kto ile moze to sprawa indywidualna. Dla mnie zrobienie wyciskania 3x w tyg na sztandze, nastepnie na hantlach czy OHP w kolejnym dniu, to nie problem. Mam mocne barki i zero problemow z nimi bo primo kontroluje je, secundo prehab robie, tertio WL sztangi to nie tylko barki i klata. Nie [...]
Witam czy dodanie Primobolanu do cyklu masowego jest dobrym posunieciem? Aktualnie leci test cypio 37 tyd. 250mgE4D Jak tak to w jakich dawkach i jak dlugo? Możesz dodać to testa jeśli tylko to leci. Jednak jeśli to ma wyglądać jak z turę to bardzo słaby pomysł. U mnie primo szło +10mies, z prolo najpierw później prop i inne rzeczy. Kiedys [...]
Primo Jkd to nie styl a koncepcja treningu, secundo za Chiny ludowe sie go pod tradycyjne podciagnac nie da, tertio PFS to organizacja Jkd, quarto MMA nie ma nic wspolnego z Jkd, quinto prosze urzyc wyszukiwarki - o Jkd bylo na forum duzo mowione.
wiem ze to nie liczy sie juz szczegolnie na wystawach ale kiedys sie liczylo - primo ma 3 lata. zdjecia te z opona sa jak byl mlody (nie pamietam dokladnie ile mial) a na tym co tak lezy jest troche starszy. nie jezdze na wystawy bo mi sie nie chce ale obojetnie ktorego miejsca by nie zajal dla mnie i tak bedzie pierwszy ladnego mialas pieska ! [...]
zmieszać mogę, ale tylko po 1ml bo pompki mam 2ml, co do samych środków. Wiem, że nikt mi teraz nie uwierzy, ale to ma być jedyny cykl, ewentualnie jeszcze jeden na zbicie fatu i rzeźbę. Nie gonię za mega masą, nie chcę mieć 50cm w bicu, a jedynie poprawić sylwetkę, a naturalne drogi już się wyczerpały. Długo wybierałem środki, po przeczytaniu [...]
Ale mogę Wam napisać że przy podnoszeniu metabolizmu przyda się większa ilość wody i owoce. Przy saunie izotoniki typu Powerade, Isostar. Elite całkiem fajnie rozpisał całość ale pamiętajcie ze HCG wyczula PCT to po primo, po drugo Jusitine pisał że standardowo wali SERMy między cyklami - osobiście nie testowałem ale słyszałem od kilku osób o tej [...]
[...] ze jesteś przejedozny, to spożywasz zbyt duzo kalori. NO WŁAŚNIE. GRASIKU, JEŚĆ WIĘCEJ? JA JUŻ TERAZ ŚREDNIO MOGĘ! TE LICZBY, KTÓRE PODAŁAŚ SĄ DLA MNIE PRZERAŻAJĄCE - PRIMO, ŻE PO TAKICH POSIŁKACH TO BYM LEDWO ZE TRZY KROKI PRZEBIEGŁ, SECUNDO, ŻE 3G WW/KG TO TYLKO 1G MNIEJ NIŻ PRZY MOJEJ MASIE ULTIMO: MÓJ NAJLEPSZY CYKL REDUKCYJNY DO TEJ [...]
Tak jest wszystko Unigena normalnie stoi na polkach w kazdej aptece! Bylem w Bangkok obchodzilem gdzies z 10 aptek katalogi mieli mogli zamowic dla mnie ale czesto nie mieli soku bo wyprzedali ;) popularny musi byc :) znalazlem konkretnie zaopatrzona apteke i normalnie Unigen na polkach stoi kolo testovironu bayerna ;) primo tez bylo ale wolalem [...]
eeeeeeee (inteligentny początek) Co to znaczy, że łydki wyglądają strasznie? primo: masz otłuszczone łydki - dieta redukcyjna + ćwiczenia aerobowe (jednym z takich ćwiczeń jest właśnie skakanka, która IMHO dobrze rzeźbi łydkę a nie zwiększa jej masy) secundo: masz zarysowane mięśnie....umięśnione łydki to nie grzech ;-p
Primo - za ch**a miętkiego nie masz40 cm w kablu - jestem od Ciebie 1cm wyższy, a moja ręka jest znacznie większa, nawet nie napięta. Secundo - śmiesznie mikre kaptury i barki...tfu! Kapturki i bareczki! Tertio- zacznij ćwiczyć nogi, sezonowcu, chyba że lubisz pop***dalać po plaży w długich spodniach....Twoja sylwetka mi nie imponuje, aczkolwiek [...]
Do Don quixet: "Primo - za ch**a miętkiego nie masz40 cm w kablu - jestem od Ciebie 1cm wyższy, a moja ręka jest znacznie większa, nawet nie napięta. Secundo - śmiesznie mikre kaptury i barki...tfu! Kapturki i bareczki! Tertio- zacznij ćwiczyć nogi, sezonowcu, chyba że lubisz pop***dalać po plaży w długich spodniach....Twoja sylwetka mi nie [...]
Do Don quixet: "Primo - za ch**a miętkiego nie masz40 cm w kablu - jestem od Ciebie 1cm wyższy, a moja ręka jest znacznie większa, nawet nie napięta. Secundo - śmiesznie mikre kaptury i barki...tfu! Kapturki i bareczki! Tertio- zacznij ćwiczyć nogi, sezonowcu, chyba że lubisz pop***dalać po plaży w długich spodniach....Twoja sylwetka mi [...]
Ta, to jest klasyk. Całkiem dobry był też dużo mniej znany film o Primo Carnerze, ale za cholerę teraz nie mogę sobie przypomnieć ani znaleźć w necie jaki miał tytuł.