PRIMO

"nasz srebrny medalista olimpijski nie pamiętam jak się nazywa zaczął w wieku 8 lat ..." Szymon Kołecki. Ale Oni ćwiczyli pod okiem specjalistów, to 1 primo, a po drugie primo, to że im nic nie było to nie znaczy, że Ty nie mógłbyś mieć np problemów ze skrzypiącymi stawami czy skrzywieniem kręgosłupa. Jeśli masz gdzieś w swojej okolicy [...]

Po pierwsze primo, temat byl tutaj walkowany juz setki razy, siegnales do wyszukiwarki? Po drugie primo, jak widze takie pytanie to mam tak zwane mieszane uczucia gdyz osoba ktora zadaje takie pytanie nie wydaje sie zbyt zaawansowana w bieganiu, a skoro nie jest zbyt zaawansowana w bieganiu buty za 300zl raczej nie sa jej potrzebne. To takie moje [...]

Tak - 10 tygodniowa przerwa pomiedzy kolejnymi cyklami z Deki jest - krotko mowiac - niewystarczajaca. Co do przyrostow - to wieksze uzyskasz na kreatynie niz na tym "towarze". Aby wytworzyc odpowiednia ilosc receptorow sterydowych potrzeba min. 2 lat ! I tak dluga przerwa prawdopodobnie Cie czeka - ja po moim "wysokim C" [...]

"Dlaczego grappler miałby walczyć w dystansie" - Wnioskuję że ćwiczysz MMA - Otóż moja odpowiedź brzmi tak: Jeśli wiedziałbyś że po wejściu w zwarcie możesz stracić oczy to byś w nie wszedł tylko starałbyś się obronić w dystansie. - Primo, to ja wchodzę w zwarcie i przeciwnik traci oczy. Secundo - jeśli jestem grapplerem to raczej słabo [...]

Nie zabardzo wiem dlaczego upieracie sie przy mecie na pierwszy cykl. To jest popaprane toksyczne swinstwo, ktore lepiej podawac do bardziej zaawansowanych cykli a nie brac same. Primo jest super na pierwszy raz i daje prawie zero efektow ubocznych. A dwie tabletki mty dziennie nie sa nawet warte zachodu, dostaniesz 3-4kg z czego polowe zgubisz bo [...]

Primo: Nie odswieżaj tematów sprzed paru lat! Secundo( bądź jak ktoś woli "po drugie primo" ): Używaj wyszukiwarki! To jest forum a nie bezpłatna poradnia dla chcących wybrać jakąś SW! Było o tym już tyle na forum że ręce opadają jak się czyta kolejne posty o tym samym.

Powiem tak do tej ławki to wes sobie pospawaj stopy do stojaków to na pewno sie Ci przyda . Bo jak zacz. pompować ze sztanga np 130 kg to już to widze jak leci albo do przody albo do tylu z tymi stojakami . 2 primo to to ze jak juz bedz. spawał to polecam dospawać jakies uchwyty na sztangę lepsze oraz zaczepy z grubej blachy asekuracyjne . Pewnie [...]

po primo ;czy w armi bedziesz mial dostep do silowni? po 2 primo;bedziesz mial czas i mozliwosc by trzymac diete? sadzac po twoim wieku to bedzie to zawodowy szeregowy wiec na poczatku to bedziesz tylko za...dalac odpusc sobie koks narazie,ewentualnie suplementy jakies,jak bedziesz duzo biegac to bierz carbo pzred bieganiem i po i nie [...]

Po pierwsze primo po co zakladasz dwa identyczne tematy? Po drugie primo odpowiedzialem Ci juz w drugim temacie co robic zeby wygladac jak ten koles.

po pierwsze primo - ankieta po drugie primo - na biceps tyle serii praktycznie co na nogi? może masz inna genetykę ale wydaję mi się że jest zauważalna różnica w obwodzie bicepsa a czworogłowego po trzecie - ultimo - skoro masz czas we wtorki i czwartki to może podziel plan na więcej i rób oddzielnie cześć partii (chodzi tu głównie o nogi które [...]

moze faktycznie 3<4, musze jeszcze to przemyslec! ale chyba jednak sie zdecyduje na 4 dni, bo primo mam silke u siebie, a po drugie primo zbliza sie adwent, wiec bede mial czas zeby w sobote odrobic zaleglosci z tygodnia. dzieki wszystkim za porady. pozdro!

To czy masa bedzie stabilna zalezy tylko od Twojej diety, a nie od koksu jaki bierzesz oczywiscie od tej regoly sa wyjatki jak od kazdej zreszta to po pierwsze primo. Po drugie primo najpierw pytasz sie o mete a teraz mowisz ze boisz sie tradziku po mecie, mozesz rownie miec *****owy tradzik od testy z jelfy i deki bo to wszystko zalezy od [...]

no byłem ale nie az tak wielki jestem zadowolony ze mi waga spada ile powinienem warzyc przy moim wzroscie jak myslisz bo chce zleciec do 90 kg ale inni mowia ze to za mało bedzie sam juz nie wiem bede zrzucał az efekt wizualny bedzie dobry ps w maju brałem winstrol moze dlatego waga mi szybko spadała ale w sumie nic mi tak winstrol nie dał [...]

Chlopaki po pierwsze primo tuszcz jest wykorzystywany o 1 minuty trenigu cardio tylko procetowo z czasem spalanie tuszczu rosnie,po drugie primo co do katabolizmu to zalezy od wielu czynikow przeciez po ostrym trenigu mozesz miec mniej glikogenu niz rano(zalezy tez od diety) ale zawsze mozna wziasc antykataboliki lub bialko.

Nie dziwię się, że masz slabe przyrosty. Primo po pierwsze zła kolejność wykonywanych ćwiczeń. Primo po drugie, przez ponad rok robiłeś te same ćwiczenia. Pozdrawiam metrowiec

po pierwsze primo to pisze się hardcore :) po drugie primo to jak ci idzie masa z rzeźbą no to masz bardzo dobre właściwości genetyczne robiłeś 8 ćwiczeń na nogi? w tym były już łydki, czy jak?

Mysle ze taki cykl jak napisalem bym by ok. co do primobolanu to bardzo go lubie ale musisz uzyc wedlug mnie minimun 400mg tygodniowo, mniej jest strata pieniedzy poniewaz jest to bardzo delikatny ;)steryd, natomiast druga kwestia jest dostepnosc do orginalnego primo, nie wiem czy ci wiadomo ze w styczniu Schering zaprzestal produkowania primo [...]

po pierwsze primo - ja mam wrodzony wolny metabolizm, urodzilem sie majac 4,5 kg, wiec od zawsze bylem duzy a takim ludziom jak ja zgubienie kilku kg graniczy z cudem a jeszcze zeby to sie zachowalo to juz nie mozliwe. no moze troche przesadzam. otylosc jest zapisana p pewnej mierze w genach a w pewnej sami sobie ja tworzymy (jedzenie, srodowisko, [...]

Po pierwsze primo - Nie musisz mnie cwaniaku poprawiać. Po drugie primo - W tym poście chciałem sposoby na trening na drążku a nie domatora(pompki , brzuszki , ekspander). Czytaj uważniej.

Po pierwsze - Promo Klub Sportera nie jest eksluzywnym Klubem chociażby ze względu na ceny, które są niższe niż w porównywalnych klubach. Po drugie - Primo, w szatniach damskich Klubu Sportera nie ma monitoringu z oczywistych względów. Po trzecie - Primo zawsze sugerujemy się opiniami klientów i oczekujemy propozycji jak pilnować rzeczy osobiste [...]