SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MASS XXL TREC

  • Odzyskanie formy po spadkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko trec mass xxl Mass XXL to gainer a nie białko. Wszystko odrobisz nie bój nic. Ćwicz, trzymaj dietę i zadbaj o regenerację. Istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-02-13 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie który gainer jest lepszy Hi Tec Whey Mass Gain czy Trec Mass xxl,chodzi mi głównie o jakość białaka i węgli??

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    geiner to taka odzywaka węglowodanowo-białkowa. produkuje je wiele firm vitalmax - geiner1,,, olimp - Gein Bolic 6000,,, TREC - MASS XXL itp. kazdy z tych produktów jest geinerem :d teraz rozumiesz ?? MASS XXL = geiner GB 6000 = geiner itp. :D poczytaj troszke :D a co do wieku to chciałbym zaczynać swoją przygode w wieku 14 lat :D no ale na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-03-23 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy oraz trening na sam początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok panowie jutro ruszam na pierwszy trening, zobaczymy jak to bedzie :P p.s czy informacje zawarte w tym artykule na temat odzywek sa wiarygodne i moge sie nimi kierowac w przyszlosci czy jest to jakis pic na wode? http://potreningu.pl/articles/1797/pierwszy-rok-suplementacji-dla-ektomorfika Zmieniony przez - share_willpower w dniu 2014-12-07 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-12-07 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o diete to tak jak pisalem: 120 bialka / 900 weglowodanow / 100 tluszczy ... cos w granicach 4800-5000 kalorii. zeby nie bylo ze wpieprzam tylko sam trec mass xxl o ktorym pisalem. mass'em tylko uzupelniam, jem dziennie duzo ryzu, makaronu i 2 kostki bialego sera (jedna kostka 200g=prawie 40g bialka) ryz z wolowina przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2005-05-22 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Virus007masz dużo tańszych gainerów np Mass XXL z Trec'a albo Monster Mass z Biogenix'a

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2008-06-26 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Mass XXL - jak brać najlepiej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hitec jezeli jest to nowy creapure to dobry wybor jest trec mass xxl tez jest niezla odzywka Kreatyne bierz w ilosci 5 g po treningu, w dni nietreningowe rano nadczczo 5 g. Do kazdej porcji dorzuc ok. 50 g glukozy Mass XXL bierz zwlaszcza po treningu ok. 60 g (30 min po kretce) oraz miedzy posilkami 50 g (1-3 porcje dziennie) Szukasz taniego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2003-08-16 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dlamnie bedzie lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli faktycznie przez tez rok ćwiczeń na siłce nie obijałeś się i wylewałeś z siebie siódme poty i teraz faktycznie zauważasz pewien zastój w rozwoju masy mięśniowej, to spokojnie możesz spróbować cyklu z kreatyną. Dokup do niej carbo(biogenix'a polecam smak jabłkowy...mmm) i taurynę najlepiej Mega Capsy Olimp'u. Taki zestaw wyniesie akurat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2005-04-19 00:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek: -4 kromki pieczywa razowego ( 26B; 5,2T; 64W) -50g szynki z indyka ( 8,5B; 0,8T; 0W) - Jogurt 1,5%( 8B; 3T; 27,4W) Razem: 42,5B; 9T; 97,4W 3 posiłek: - Gainer TREC MASS XXL 80g 16B; 57,2W 4 posiłek(przed treningiem): -200g Piersi z kurczaka ( 43B; 2,6T; 0W) -200g ryżu ( 13,2B; 1,4T; 157,8W) -warzywa Razem: 56,2B; 4T; 157,8W 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-05-27 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowego ( 26B; 5,2T; 64W) -50g szynki z indyka ( 8,5B; 0,8T; 0W) - Jogurt 1,5%( 8B; 3T; 27,4W) Razem: 42,5B; 9T; 97,4W /dodaj tłuszcze i warzywo 3 posiłek: - Gainer TREC MASS XXL 80g 16B; 57,2W / w zastępstwie, staraj się dać normalny posiłek typu makaron + świeża rybka + warzywa 4 posiłek(przed treningiem): -200g Piersi z kurczaka ( 43B; [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-05-27 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke zapodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie, monohydrat jesli nie ma kasy, stack moze byc tez, to nie ma wielkego znaczenia, tak czy siak wyjdzie na swoje. ja swoje 3 pierwsze cykle zrobilem na mono i bylo si. co do mass xxl firmy trec to w zadnym wypadku. mass xxl zawiera syfiaste welowodany, glownie cukry zamiast wartosciowych oligo i poli sacharydow. dlatgo jest taki tani. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2005-09-03 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy gainer? MEGA MASA ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynołem około kwietnia 2004r. od 62KG wzrost 193cm. nie mogłem pchnac 40KG :/ wygladalem jak z obozu... haHahahaHa wiec kupilem sobie z kolega laweczke no i zaczalem cwiczyc :) moje treningi byly bardzo nie regularne i cwiczylem planem treningowym klatka, klatka, klatka, biceps ;)) po wakacjach dorzucilem do treningu barki, triceps (i czasem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-12-15 07:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    5) /SFD/Images/2015/12/31/5aae5e12da154e31889b8f937e3c1ecb.png 1) Nick: Mat_thew Przedmowa/wstęp: Moja pierwsza masa, w trakcie było kilka zmian w treningu i diecie. Jestem bardzo zadowolony z pracy jaką włożyłem. Siła znacznie wzrosła. W brzuchu tylko 1 cm dzięki licznym areobom. Raz w tygodniu ( najczęściej piątek ) pozwalałem sobie na chill day [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    ŁO KURVA, geniuszu, kreatyne mu na sam początek doradzasz... respect. 80% białka w MASS XXL?... respect. NAJPIERW DIETA!!! ODSYŁAM DO ODŻYWIANIA! Jesli juz naprawde nie masz checi to poszukaj, kilku uzytkownikow zamiescilo tematy z przykladowymi dietami dla takich "Jasiów". Jak juz ulozysz diete i trening, to polecam na poczatek jako [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2007-02-20 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    no jak moge niewidziec co kasujesz jak skasowałeś kazdy mój komentarz gdy mówiłem pisałem ze trec mass xxl to g**** i co to tez pewno skasujesz pit bul

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    opinia z testu: http://www.sfd.pl/Rywalizacja_HST_PePoNeNt_%26_Dresik_MAXYMALNA_MASA-t372522.html TREC Mass XXL zjadlem niemal 2 folie 4,8kg podczas testu. utwierdzilo mnie to w przekonaniu ze jest to wysokiej jakosci gainer. rewelacyjny smak nie do przejedzenia(obie folie mialem smak wanilia) rozpuszczalnosc idealna, zero problemow zoladkowych.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Czy Mono Z vitlamaxu + Trec Mass XXL będzie dobre na 1 cykl i ogólnie na nabranie massy :) chce do zastosowac do diety :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Chce przytyc, mam szybko przemiane materii, waze 67kg przy 182cm wzrostu. Nie mam zadnej diety, cwicze 3-4 razy w tygodniu, poza tym mam treningi w klubie pilki noznej 2 razy w tyg, glownie biegowe. Myslicie ze Trec Mass XXL bd dla mnie najlepsza odzywka na przyrost masy?? Musze brac go caly czas, czy jak przestane to mi masa spadnie??

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale sa produkty naładowane cukrem w malej ilości a nie jak w mass xxl gdzie jest cukier z dodatkiem bialka. Sa produkty bazujące na zmielonych płatkach owsianych i wcale nie sa drogie. przeczytaj sobie jeszcze raz ;) maltodekstryna czy woskowana skrobia kukurydziana niczym nie różni się KINETYCZNIE od cukrów po prostu nie ma różnicy, czy tam jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2014-10-26 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale sa produkty naładowane cukrem w malej ilości a nie jak w mass xxl gdzie jest cukier z dodatkiem bialka. Sa produkty bazujące na zmielonych płatkach owsianych i wcale nie sa drogie. tak z ciekawosc skad takie info o Mass XXl? bo raczej szczegolowego skladu Trec nie podawał/nie podaje? co do tych produktów bazujacych na platkach owsianych to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2014-10-26 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)