Witam mam 22 lata:) Cwicze 3 rok wymiary moze nei sa rewelacyjne Waga 78kg Biceps 40cm Klatka 120cm Chcialem zakupic cykl doradzcie czy moze byc taki: TREC Tribulon - 120 kap. zma orginal 90tab nitrobolon energizer 1100gr Olimp amino 5500 350tab mass xxl 3kg Jakie jest wasze zdanie co dokupic czy czegos brakuje albo cos nie potrzebne prosze [...]
Witam, mam pytanie czy mozna brac kreatyne ( olimp - monohydrate ) razem z gainerem ( trec - mass xxl ) np. od razu po przebudzeniu czy tak troche z dupy to mieszac ? ( rozne sa opinie w wyszukiwarce i chce wiedziec to od kogos kto sie zna na tym ) I czy dextroze moge brac przed treningiem ? Czy tylko razem z kreatyna ?
Czesc. Mam pytanie do tych ktorzy maja jakas glebsza wiedze na temat supli.... Pod koniec marca konczy mi sie kreatyna i glutamina czy w przerwie miedzy nastepnym cyklem Trec AAKG HardCore - 240 kapsułek bedzie dobrym zakupem ? Pomijajac to iz caly czas uzupelniam braki w diecie mass xxl ... Czy lepiej kupic jakis Nitro? z tym ze one chyba te [...]
Witam, Od nie dawna posiadam taki zestawik: OLIMP Creatine Mega Caps® 150 kaps BIOGENIX Carb BX 2500g TREC MASS XXL 4800g Czy coś do tego dorzucić ? Cel: masa + siła :) co jem: twaróg, serki wiejskie, makarony, jajka, koktajle z bananów+mleko, kurczak 4 filety dziennie, tak jadam :) Dzięki za porady! Pozdro!
Witam. Kupiłem Mass XXL Treca i zauważyłem, że nie bylo żadnej foli zabezpieczającej pod wiekiem, wcześniej jadłem odżywki olimpu i tam było to zabezpieczenie. Pytanie: Czy trec nie zabezpiecza swoich odzywek? Dodam, że "wiadro" było nie do końca zamknięte :/. Spróbowałem tego wynalazku i nie smakuje za dobrze :(, rozpuszczalnosc jest ok ale [...]
Witam mam problem cwicze 6 miesiecy trzymam jakos diete i chce kupic odzywki: vitalmax creatine clasic 80 mesh(juz kupilem 900g) vitalmax whey isolate CFM protein carbo complex trec mass xxl Prosze abyscie mi rozpisali jak mam to brac i ile czego kupic oraz czy moge to wszystko mieszac i czy cos dodac.
Chciałbym żebyście polecili mi co teraz ? Staż, przymyślane treningi od 4 miesięcy. Dieta jest od tygodnia. Poprzednio miałem tylko Trec Magnum 8000 (4kg), teraz mam końcówke Mass XXL oraz Kreatyne+Dextroze. Niedługo mi się to skończy więc prosze was abyście polecili mi jakiś dobry cykl. Moim priorytetem jest oczywiście masa,co za tym też idzie [...]
witam mam 18 lat, trenuje juz prawie 2 lata, waze 87 kg przy wzroscie 185cm, odzywki ktore przyjmowalem to ,creatine micronized 200 mesh+taurine" 400g firmy trec, mass xxl 4kg, bialko Ostrawia. Nie biore odzywek juz pół orku, mysle o kupieniu czegos na mase np. OSTROWIA WPC 80 900g 2x i OLIMP KREATYNA POWDER 1300 g (CREATINE MONOHYDRATE) co o [...]
Zestaw supli na masę : Kreatyna - F2 Turbo Creatine(+Lecucyna) - raz dziennie na rano Białka - Dymatize Elite XT w dni bez treningowe , Trec Mass XXL przed i po treningu Amino 5600- codziennie wg zaleceń San Intra Fuel-przed treningiem Controled Lab Psyko-w dni bez treningowe I do tego coś na pompe. Najlepiej bez kreatyny . Albo już nic . Może [...]
Prosze o rzetelne rozpisanie owych specyfików..! Oczywiscie wyprzedzając wasze pytanie odnośnie diety i treningu to: na diete nie ma szans ze wzgledu na chrakter pracy jaka prowadze, a trening 4 razy w tygodniu !! Pozdrawiam !! MASS XXL 4,5 kg Horse Power - 1 kg Glutamina Extreme Trec - 900g Perfect Whey Protein 2,5 kg
Witajcie jestem nowy na tym forum i chciałbym zrobic sobie Dobry Cykl...cwicze ponad 10 miesiecy i jak narazie zjadłem tylko kreatyne Cm3 z treca. Chciałbym wskoczyc na wyzszy poziom i Zrobic Cykl z danymi odzywkami : -Biogenix Cell Pump 665G -Trec Nitrobolon II 550G -Universal Amino 2700 -Mass XXL (3Kg) Prosze o udzielenie Rady jak stosowac dane [...]
6 tygodni temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie Trec Cm3 1250. Były efekty masowe (chociaż równolegle trenuję boks) i siłowe, które się utrzymały. Czy mogę rozpocząć drugi cykl, czy powinienem jeszcze odczekać? Dokupiłem sobie teraz Mass XXL i tabletki z witaminami i magnezem. Coś jeszcze na ten drugi cykl dokupić? Zależy mi na masie.
Mam pytanie jaki gainer z niżej wymienionych jest najlepszy: 1.Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 2. Trec - Mass XXL 3.Gain Bolic 6000 Gainera chce brać jako uzupełnienie, po terningach. Jeżeli był taki temat to mnie do niego odślijcie.
Witam , mozliwe ze juz byl taki post ale jestem tu nowy i jeszcze sie nie orientuje na forum , ale chcialem sie zapytac jaki gainer byl by najlepszy , do wyboru mam TREC MASS XXL , OLIMP GAIN BOLIC , GAINER 737 . Jestem bardzo chudy (71 kg 184 cm wzrostu ) cwiczylem przez miesiac treningiem przygotowawczym , teras chce zaczac cwiczyc intensywnie .
Witam, Mam pytanie, cwicze planem na mase i chce zaczac nowy cykl, dokonalem zakupu CP 450g i teraz zastanawiam sie co z tym polaczyc, moze Trec Nutrition MASS XXL 3000g? Moj cel - masa. Prosilbym o jakas rade :) PZDR Zmieniony przez - P4BLLO w dniu 2007-08-19 19:37:24
Witam! Aktualnie chcę zwiększyć swoją masę i siłę,zakupiłem jak na razie już Trec Mass XXL (z efektów jestem zadowolony)Teraz szukam czegoś na siłę.Co byście mi doradzili?Ja osobiście myślę nad:ActiveLab Creatine Capsules. Co o tym sądzicie ? Pzdr.!
Witam Chcial bym sie dowiedziec co byscie polecili mi z odrzywek marki OLIMP. Chodzi mi o odrzywke weglowodanowo-bialkowa i jakies aminokwasy. Od 2 miesiecy biore mass xxl + bcaa powder marki TREC. Glownie chce budowac mase. Cwicze juz pol roku na silowni regularnie a wczesniej ok roku takie domowe cwiczenia jak pompki, brzuszki oraz cwiczenia [...]
mam zamiar kupic sobie cos na mase a dokladnie: creatine micronized 200 mesh + taurine, mass xxl, bcaa g-force lub anabolic bcaa system. i mam pytanko czy to dobry wybor z tym bcaa, naczytalem sie troche ale wszedzie jest to samo :)i chcialbym sie dowiedziec co o tym sadzicie,moze mieliscie z tym stycznosc, wszystkie produkty z trec
Witam odrazu z góry przepraszam jeżeli nie ten dział. Witam mam pewien problem mianowicie otworzyłem odżywki i moje zdarzenie losowe było takie, że musiałem na pół roku przestać ćwiczyć... moje pytanie brzmi czy odżywki nie straciły swojej wartości i mi teraz nie zaszkodzą ? ( nie są jeszcze po terminie ) chodzi mianowicie : trec mass xxl [...]
Witam, mam 20 lat, 175cm wzrostu, 50kg. Od kilku lat moja waga nie zwieksza się ani troche a moja sylwetka niestety nie zachwyca. Czy zastosowanie jakiegos Gainera np. Trec - mass xxl, moze pomoc? zaznaczam ze nie mam za wiele czasu na treningi, silownie itp. Pozdrawiam i liczę na pomoc. Zmieniony przez - marekmar20 w dniu 2007-10-28 21:40:57