K1

http://www.youtube.com/user/K1 oficjalny kanał K1 ;))

Dzisiejszy trening 28.03.2012 A3 10,11 A2 15,15 D 16,18 C1 9,7 E 6L10P,8L9P F 15,17 G 20,20 K1 7,8 Dzisiaj się zorientowałem że wcześniej robiłem ćwiczenie C a nie C1, stąd ta zwiększona liczba powtórzeń z dnia na dzień przy tym ćwiczeniu. Dodalem A3 i K2 zamienilem na K1 ;]

nie masz za co przepraszać, nie musisz się znać na sumo...zresztą występy yokozuny w K1 rozpropagują tę konwencję walk w Japonii w której pomimo, że K1 jest w miarę popularne, to mogłoby być bardziej członek-mafia.suple.hardcor.pl

Mnie by interesowało K1, jak wygląda ten temat w Krakowie tzn gdzie jest przyzwoity poziom i fajna atmosfera ?? Nie wolisz MMA ?? właśnie tam gdzie są zapasy Gimnazjum 28 ale na razie grupy nie ma ale chyba K1 też tam będzie (Jak będzie w miarę ludzi zainteresowanych) składka 100zł :( Zmieniony przez - BydlePL w dniu 2012-03-20 22:18:10

mysle ze jednak lepiej rozgraniczyc boks,taekwondo,k1,karate kyokuszin od NHB/MMA.sprawozdania z zawodow w taekwondo powinny byc dawane w dziale tradycyjne sztuki walki,z gal boxerskich,k1,kick w dziale uderzacze,zawody chwytow bjj/judo/wrestling w dziale chwytacze.a nhb/mma/valetudo niech ma osobny dzial. lepiej bylo wczesniej.teraz jest [...]

[...] Ot, freak fight. Także się nie martw bo na zawodach i tak będziesz walczył w swojej wadze, a w k1 są one dobrze dobrane. Edit. Trzeba jeszcze wziąść pod uwagę, że czasami organizowane są turnieje jak K1 GP, w którym masz tylko limit minimalny np. 70kg, a walczą z reguły kolesie 100-120kg. Zmieniony przez - Lucyfer92 w dniu 2011-08-23 19:06:09

Tzn K1 Max masz limit do 70 Kg czyli z wagą 60 kg możesz stratować. W kickboxingu masz limity wagowe tylko nie pamiętam jakie dokładnie. W K1 walka w klinczu jest nie dozwolona tak jak uderzenie łokciem. Zmieniony przez - Olek2 w dniu 2011-08-23 21:07:23

[...] Przygode ze sztukami walki rozpoczą wcześnie. Jeszce przed ukończeniem 15 lat trenował boks. Po 15 wiośnie zaczą trenować Muay Thai. Obecnie ma 40 lat i dalej występuje w K1.Najbardziej utytułowany spośród wszystkich zawodników walczących w formule K1 - czterokrotnie zdobywał mistrzostw cyklu grand-prix formuły K-1 Tytuły : Jan 01, 1990 : [...]

[...] za czasów Taysona wtedy była "mania" na boks, a teraz kiedy niema "ciekawego" widowiska ,nic specjalnego się niedzieje, ludzie wolą odlądać np. Pride, K1, UFC ... itp bo tam jest dużo gwiazd i fajnie się to ludziom ogląda. Jeżeli w zawodowym boksie niepojawi się jakiś nowy mistrz, który będzie tak "kontrowersyjny" [...]

a moje z Budokanu albo Budojo, już nie pamiętam. K1 stworzyli karatecy dla karateków, a to, od kiedy startowali w tej formule inni uderzacze tego też nie pamiętam w tym momencie. być może, że od początku, wcale nie upieram się że nie. ale K1 powstało przez i dla karateków Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-31 16:39:39

Tak tylko w czasach Hunta,Mirka czy Sefo(chodzi mi o lata gdzie Hunt zdobył mistrzowsko K1 i w latach gdzie Andy Hug wygrywał) nie było gigantów typu Schilt czy czegoś takiego jak Sapp,najlepszym z najwyższych zawodników był wtedy LeBanner który jak pewnie wiesz uległ w finale Huntowi.a więc porywnywanie czasów teraźniejszych z czasami przeszłymi [...]

Niedziela - FBW (~1h średnia intensywność) Poniedziałek - K1 (1h wysoka intensywność) Wtorek - FBW Środa - K1 Czwartek - BJJ (1h średnio/wysoka intensywność) Piątek - FBW Dodatkowo jakieś prace fizyczne przy domu ~3 godziny dziennie. Przez ostatni miesiąc odżywiałem się na - 500kcal, chciałem zrobić redukcję ale jeszcze za chudo, od sierpnia [...]

Podczas ostatniego Pride GP Mark mowil, ze juz raz zdobyl tytul mistrza K1 wiec teraz chce sprobowac swoich sil w czyms nowym (MMA). Ja jednak wolalbym zeby pozostal przy K1.

na imashu jest 45minutowy film z K1 K1.Greatest.knockouts "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

piona94, każdemu podoba się co innego. Osobiście wolę kick-boxing (mamy też elementy K1) niż boks, ale dużo zależy od trenera i klubu.Zapisz się na K1, jak nie będzie Ci się podobać to możesz w każdej chwili zrezygnować i pójść na boks, albo na odwrót. Pytasz o przydatność? Myślę, że oba sporty są przydatne, ale powinieneś ćwiczyć przede wszystkim [...]

Zależy czy chcesz trenować kilka miesięcy czy kilka lat. Jak tylko trochę to boks- szybciej się nauczysz. Ja wybrał bym k1 albo karate. Wszystko zależy czy sekcja karate nastawiona jest na formy czy na walkę. Większość trenerów k1, muay thai to byli trenerzy/zawodnicy karate, którzy stawiają na marketing. Co do kopania na ulicy to się nie kopie bo [...]

[...] dalej że jest słaby a te 3 mistrzostwa mu się nie należały gdyby wygrał z Harim w walce pzyznałbym że jest dobry. A Hari pokazał że jest jeszcze szczeniakiem i musi dorosnąć do mistrzostwa. Remy Bonjasky 3 krotny mistrz K1: -2 razy wygrał gdy K1 miało najcięższy okres i nie było dobrych zawodników -raz wygrał przez dyskwalifikacje przeciwnika.

Wybór należy do Ciebie. Jeżeli wolisz uczyć się K1 to idziesz na K1, jeżeli zapasy to idziesz na zapasy, proste. Co do zwiększenia kondycji to wystarczy Ci bieganie, skakanka. W Twoim wieku nie pchałbym się na siłownie. Siła uderzenia przyjdzie Ci wraz z techniką wyprowadzania ciosów, czyli ze wzrostem stażu treningowego.

Poza knock down walczą wg zasad K1 i MMA, poza tym mają konkurencję 3 rundową (knock down, k1, mma). Bardzo mało kata i dopiero od brązowego pasa wzwyż.

jedna rudna k1 druga mma i znowu k1 i znowu mma- chyba troche przekabinowali I co wprzerwach miedzy rundami zamiast odpoczywac to rekawice zmieniaja??