Esther

Esther słońce - nikt tu nie ma do Ciebie pretensji - co najwyżej do oceniających/głosujących którzy w większości (co zresztą nie dziwne) głosują na najbardziej atrakcyjną pupę zapominając że był to konkurs na najlepsze efekty przed/po. I zabroniłbym %-) tak jak Marta nawet myśleć o wycofywaniu się z konkursu po tych miesiącach ciężkiej pracy. Tak [...]

Mika bo ja stara dupa jestem %-) Esther Ty się kotku nie przejmuj, bo do Ciebie nikt pretensji nie ma, tylko do tych co nie potrafią czytać ze zrozumieniem i nie mają pojęcia na co jest głosowanie ;-) Tak szczerze, to wcale im się nie dziwię %-) Tyłek (i nie tylko) masz piękny! bez dwóch zdań :-))

Esther :-))

Głos na Esther ;-) tak czy siak wszystkie zasługujecie na ogromne brawa. Odwaliłyście kawał dobrej roboty :-)

Po długim namyśle głos poszedł na esther

oczywiscie esther 2 miejsce dla mnie ruda i dontknow :-)) Reszta dziewczyn nie zrobiła na mnie pozytywnego wrażenia :-{ ale brawa za odwage ! i ciężką prace także sogi powbijam wszystkim

Więcej takich konkursów ! %-) głos na Esther

Dziewczyny, jesteście niesamowite!!! Gratuluję Wam wszystkim! Dałyście czadu! :-) Głos popłynął do Esther.

Esther moim zdaniem wiec do niej leci mój głos, choc przyznam że konkurencja spora ;)

Esther.

głos poszedł na Esther

Esther. Piękna pupa! Ładne zmiana, no i dobre zdjęcia w dobrej bieliźnie:) Gratulacje dla wszystkich dziewczyn za ciężką pracę, wytrwałość i odwagę!

Esther

Viki przy stoliku a Esther właśnie Was wyprowadzała oraz dzień wcześniej tłumaczyła Meszaros z węgierskiego na polski, na zawodach Sciteca Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-02 08:27:16

[...] rozmiarach, ale cosik głodna czasem jestem na tych 2000 |-). No ale będę się grzecznie trzymać tego co Obli powie. Na tych 2000 też źle nie jest, specjalnie nie narzekam. Esther - Strasznie mi miło, że napisałaś, bo Twoje dzienniki przeczytałam od dechy do dechy wszystkie i jesteś dla mnie dużą inspiracją. Tak jakoś na samym początku [...]

I plank 2-minutowy - sprawdź technikę, bo to nie może być, długo za długo:-) zdecydowanie może, dupcia z plecami prosto jak deska, idealnie poziomicę można stawiać. Ale z plankiem mam wprawę od kwietnia. Zaczynałam od 20 sek i tak sobie rośnie :)

[...] 2a i 2b w superserii, czyli 2a i o razu 2b. Potem przerwa i znów 2a-2b-przerwa-2a-2b.:-) Co do suwnicy to Ruda pewnie dokładnie wyjaśni, zazwyczaj jeśli nie jest to określone to ma być tak, żeby było ci wygodnie - mi najlepiej wyciska się ze stopami wyżej i ustawionymi na szerokość barków. Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-01-15 13:56:41

Esther - dzięki wielgaśne. Huda - no planuję na jutro dopiero się zebrać. Nie będę zarażać. W niedzielę basen mnie dobił - w sumie nie czuję się źle poza atakami kaszlu, które jak już zaatakują to jak astma - serią na 3 minuty, że aż mnie brzuch boli :-) A z tymi stopami to właśnie tak to jest opisane - różne ustawienia, różne mięśnie. Jak nie [...]

Spadek w biodrach poraża Też się bardzo pozytywnie zdziwiłam Esther, dzięki martasi, oł jes obliques, to olewam. Wolałam zapytać żeby nie wyrzucić czegoś co warto łykać. Jak zaczęłam ten nieszczęsny eksperyment z pożal się boże dietetyczką, panna mi powiedziała żebym wyrzuciła tran, który brałam, bo to tłuszcz, który będzie mi hamował [...]

bo mnie nie ciągnie Bo to właśnie istota tego mechanizmu. Nie jesz, nie ciągnie, zjesz i masz jazdę na więcej ;-) Esther trening mięśni brzucha u mnie gratis :-D To część życzeń noworocznych, także jutro zapraszam po więcej ;-) Tymczasem dzisiaj mnie czas goni, więc trening w warunkach domowych, ze skakanką. [...]