Batoniki

na batoniki/ciastka/żelki mnie nie ciągnie ale ciasta to zupełnie co innego.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 57 - DT Wczorajsza wycieczka w góry była niezłym treningiem :-) Wejście na Kasprowy od strony Czerwonych Wierchów w czasie o połowę krótszym niż przewidziany w przewodniku. Ale najlepsze było nasze zbieganie z Kasprowego- zajęło nam to około godziny- miny ludzi bezcenne :-) Właśnie [...]

to nie dobrze :] Mnie ciągnie na Mamine placki. Na taki słodkie. Bo batoniki/ciastka to niet. Ale plaaaackii to tak.

Uuu dobre te batoniki, kiedys byly takie z m&s, twixa, marsa i bounty, nie wiem czy pamietacie? na takich ciasteczkach , bo komu o tym nie wspominam to patrza na mnie jak na obcego %-)

Po treningowo standard 100g ryżu , 200g kury gotowanej , pomidorek , troche ketchupu kotlin -60% kcal , szklaneczka coli zero . A tu będąc u dziewczyny dorwałem w sklepie "Tęcza" ogólnie maja cały długi regał produktów zdrowych a ja dorwałem czekolade słodzoną stevią i batoniki kokosowe też słodzone stevią chodz cena duża to chciałem spróbować [...]

wyglada na prawde znakomicie:) na dniach na bank wykonam sobie twoje batoniki:) tylko ze mam teraz białeczko o smaku naturalnym :D nom a pytanie co do pieczenia : zwykły piekarnik czy elektryczny, czy elektryczny z termo obiegiem bo juz sie przekonałem ze ma to znaczenie:)

badboy Dzięki za odpowiedz. A co do waszych wypowiedzi to autor nie zabłynął bo juz batoniki obcykane . ale mi się spodobało w tym temacie zdjecia , opis , i wszystko profesjonalnie i zrozumiale i to zacheca do wykonania takich speciałów ,dlatego leci Sogacz dla Bad boya:)

Szczęka opada. :D Mniam, biorę się jutro za Twoje przepisy. ;) Te batoniki naprawdę wyglądają świetnie... Z waniliowym NitroProGenem powinno być ok.

zrobilem batoniki ze strony 10 ale strasznie suche miwyszly..tak ma byc czy cos skopalem? ?

Pokazałem przepis mamusi i mi zrobiła bomba batoniki a wyszło mi takie : http://img291.imageshack.us/img291/3378/img0004gd.jpg ( nie wiem jak się wstawia zdjęcie ) Zmieniony przez - MiechoSS w dniu 2010-05-01 10:40:36 Zmieniony przez - MiechoSS w dniu 2010-05-01 10:49:25 Zmieniony przez - MiechoSS w dniu 2010-05-01 10:49:57

Czy rownie fajnie wyjdzie to z owsianymi? Bo ryz preparowany to chyba nie bardzo do diety na mase, bardzo przetworzony i w ogole nie za zdrowy. A takie batoniki szybciej sie robi niz te z 1 str i jak z owsianymi by wyszly to do szkoly akurat :)

Witam moj zestawik atualny byly jeszcze batoniki ISOBAR, ale juz zjadlem :D i BCAA ale też zjadłem a idzie do mnie dosc duza porcja omega-3 i chela-mag oraz Creapure z Kaizena i shaker, bo ten z olimpa jakis taki gowniany

Otręby są antyodżywcze, zawierają kwas fitynowy, który m.in. utrudnia wchłanianie składników odżywczych z przewodu pokarmowego. Często są też przyczyną wzdęć. Dlatego ja ograniczylam ich ilosc. Natomiast czy ich wlasciwosci "antyodzywcze" nie pomagaja w utracie wagi? Czym moglabym je zastapic (potrzebuje cos co pelni funkcje zapychacza) To [...]

ja zjadłem 3 batoniki białkowe

Ale rozpoznanie zrobione 2 labow i wiadomo jak ma działać kreatynka dobra. Co za batoniki? Jak btw

Smakuje jak Snickers Protein, jedyny minus to cena 2,5£ za sztuke. Drogo jak na batonik. Jak gdzies znajde tansze, kupie wieksza ilosc. moim zdaniem cena to nie jedyny minus ;-), wg mnie batonik z takim makro średnio się nadaje na posiłek bezpośrednio po treningu - za dużo fatu a na redukcji tym bardziej bym nie dawał takich wynalazków - można [...]

Witam wrocilem z treningu a teraz wcianam batoniki białkowe

Zamowilam te batoniki Banana Nut Muffin,Chocolate Chip Cookie Dough, Strawberry Cheesecake i Vanilla Almond Crunch,White Chocolate Raspberry :-} mniam

panowie ogarnijcie się, rozmowy na PW, a koledze chodziło o to że gainery to zazwyczaj słabej jakości białko i węglowodany w których większość to cukier - ale jak ktoś woli kupować cukier w łądnym opakowaniu no to jego prywatna sprawa, nie spinajcie się tak%-) mało jest dobrych gainerów, a moim zdaniem lepiej zainwestować w serwatke i węgle z [...]

Zestaw suplementacyjny na lato 2013 :) Białka zostało mi trochę ponad pół kilo, kreatynę od ON odkupiłem od kolegi, w środku jakieś 130g... 3 batoniki na wypadek niekontrolowanej żądzy zjedzenia coś słodkiego, zupki na wypadek niemożności skompletowania dziennego BTW... Te małe buteleczki to gliceryna, zamierzam brać, gdy będę musiał jakiś trening [...]