8x8

Plan wyglada nastepujaco.Wszystkie jedynki to technika "3X8-5X5-8X8" oprucz przedramion i lydek. Poniedzialek: Klatka i przedramie. 1) Lawka skos glowa w dol 3X8 2) Lawka skos glowa w gore natle 3-5 X8 3) rozpietki maszyna 3-5 X8 1)UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 4 X max 2)UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 4 X Max [...]

^^ testo na estrze fenelo jesteś w stanie teraz jeszcze podbić testo ? zanim dostaniesz sermy _ masz hcg? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-25 18:41:21

clom i nolve startuj 10 dni po ostatnim enanie__deka jak ug to daj jej min 250 mg ew IMO hcg dałbym na koniec 5000iu po ost. enenie a nie rozbijał bym tego na 2x 2500iu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-28 12:22:56

imo_5x1000iu e2d po ostatnim strzale enena a dzień po hcg clom+nolva Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-28 12:29:26

. Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-28 14:07:52

:-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-06 19:12:38

hehehe 8x8 to mnie rozwalilo teraz:D...

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html tam pytaj Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-16 10:26:03

chyba jednak nie czytałeś, wszystko masz w linku co 8x8 podał, temat zamykam,

[...] to ta kropla zostanie w igle pomimo że już jesteś głębiej a póżniej jak odciągniesz to ją wtłoczysz do środka ___ oczywiście mówię o śladowej ilości jak wpompujesz w żyłe to cie potelepie - bardzo niekonfortowe uczucie, ale też nie zejdziesz odrazu, no chyba że w strzykawie masz liter soku:-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-05 12:31:23

w zasadzie to niepotrzebnie ta wyciągałeś mogłeś poprostu dolewać było by oszczędniej %-) no i kłóc bys tyle sie nie musiał%-)

lodzianin1 i 8x8 - dzięki wielkie, tak zrobię po aero lepiej bcaa czy odżywkę białkową? czy nic przez jakieś 20 minut po aerobach żeby się tłuszcz dopalał (chyba że wtedy zaczynają się spalać mięśnie, to nie)

np 1-9 150mg e2d propa 1-7 75-100mg e2d tren a 4-10 40mg ed wino http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-02 15:18:01

[...] 4x15 ściąganie gryfu za głowę 6x12 przedramię: uginanie z gryfem do góry 6x12 skręty przedramienia 6x12 uginanie przedramion z gryfem do dolu 6x12 piatek klatka skośna 8x8 (staly ciezar) biceps: uginanie ramion na gryfie łamanym 6x12 boczne uginanie ramion 6x10 uginanie ramion leżąc na ławce skośnej 6x8 Nogi: Przysiady ze sztangą trzymaną [...]

[...] cykl to min 14-16 tyg pytanie: zawsze mnie zastanawialo jak zawodnicy to robia ze sa doje*ani a waza malo to po cholere wam ankieta myśle że aby wychodować takie mieso to trzeba czasu - można też kombinować ze środkami odwadniającymi ale to chyba by było mordercze dla organizmu w trakcie walki Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-17 19:54:22

Piotrek_marga: co do tego mało ważą a są doj**ani, spróbuj może tak jak 8x8 radzi prop oxa, bold prop możesz też wino boldek, oxa bold. Ważna jest też intensywność treningów, w okresie masy luźniejsze treningi mma, bardziej siła masa. Przed zawodami szybkość technika sie liczy to ogranicz siłownie a wage to raczej zbijesz bez problemu przed [...]

[...] ciągną wodę przy wysokich ww __ np prop + wino nie da ci możliwości wybicia 05cm w łapie po 2 treningach _ przy czystej misce inną sprawą jest fakt że gdy org jest uż któryś tydzień na saa dążąc do równowagi lekceważy podawane ilości saa __ dlatego cykle układa się z rotacją środków i ich ilości Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-10 20:35:07

tak___ 18 dni po ostatnim starzale, baran w ściane ed przez 30 dni na nac bo sajdy wystąpią Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-07 21:06:26

trzymają kwestia zamiany barana na clom po jego wcześniejszym temacie widać że nie zmieni cyklu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-07 22:19:15

8x8 - biedne to były wypowiedzi wszystkich tutaj jak je czytałem dobrze wiemy że chłopak HCG nie przybije zbytnio, to chociaż będzie mógł sobie radzić z clomidem i boosterem jakims