SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 przemiana

  • Tren

    Temat
    Doping

    [...] Trening: na mase Cel cyklu: masa mieśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 104 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): 120

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-08-14 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mala tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: -przysiad: 110 Pierwszy temat skopalem (nie ogarnalem tego forum) wiec probuje jeszcze raz, sorry admin Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2015-02-26 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: W pełni zdrów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak, cera lekko trądzikowa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 175 Planuje cykl Test Enan + Master Długi - 10 - 12 tyg. Myślę lecieć test 250mg i master [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2022-04-22 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ekto

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczu 12. TENDENCJA CHUDNIĘCIA (typ budowy): straszne ekto 13. STAN ZDROWIA: 100% zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: b.d. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: b.d -przysiad: b.d PYTANIE: Chce zacząć cykl totalnie masowy, łatwość chudnięcia, trudność w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-09-15 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu;-)

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): raczej do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ogulnie dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ~4 tys kacl klata : 140 martwy ciag : 180 przysiad : 170 planowal bym Panowie cykl z takich srodkow: enan lub cypio, npp , prop i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-07-04 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Enan porady

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny ani do tycia ani chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam! panowie co myslicie o takim cyklu 1-10 Enan 250mg e5d?? I teraz pytanie czy nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2010-08-24 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie 13. STAN ZDROWIA: idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Przygotowuję się do pierwszego cyklu. Od dłuższego czasu czytam, poznaję i... krótkie pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-03-30 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+tesc+antek pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 210 Planuje zrobic konkretny cykl ktory mialby tak wygladac: 1-14tyg enan 1-5tydz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-12-07 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: b/d teraz -przysiad: PYTANIE:zmiana soku jestem na 4-tyg cyklu przez 3-tyg bralem 300-mg sustanaxin [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-10-27 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie ma 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag : przysiad : srodki jakie posiadam to 2x propionat 1000mg/10ml deca 250mg/10ml 2 liscie clomidu(24tab) tamoxifen 30 tab/20mg hcg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2010-10-06 17:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Roznie 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:160 -przysiad: `130 Witam jestem na bombie 2 tydzień Deca + Susta e3d wczoraj wyczulem guza pod prawym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-08-23 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 PYTANIE: Drodzy koledzy mam pytanie odnośnie cyklu ponieważ lecąc na PH x-dmz postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2013-06-14 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Temat
    Doping

    [...] BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skoki wagi 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): WOLNA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, o mnie tak jak wyżej, schudłem 14 kg ze 104 na 90 na clenie, diecie, siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-10-07 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: Perfekt, jedynie zapalenie zatok przewlekle ale po operacji prostowania przegrody jest lepiej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Do lysienia, 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 kcal Ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85 -martwy ciąg: 130 -przysiad:120 Zmieniony przez - talib696 w dniu 2020-08-04 17:02:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2020-08-04 16:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA:B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, na forum jestem od niedawna lecz w związku z tym, że mam zamiar rozpocząć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-04-19 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Mam w planach drugi cykl, pierwsze było epi, teraz chciałbym coś delikatnie mocniejszego, ale żadną kosę w stylu mdrola zastanawiałem się pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-10-07 18:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylka przy zastrzyku

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150X5 -martwy ciąg:210X3 -przysiad: 160X5 Witam, szybkie pytanie. Dzis rano wykonalem iniekcje(bardzo sie spieszylem niestety)i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2016-07-29 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam planuje wejsc na cykl docelowo ma leciec 1-8 meta 30 mg ed 1-8 500mg week cypio 8-16 750mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2019-01-05 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy Cześć Proszę o opinie cyklu. 1-5 Prop npp 100 e2d 5-10 prop npp 150 e2d 4-7 wino 50mg ed 7-9 anapolon ? Nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-05-28 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem na masie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, 186cm wzrostu i ważę zaledwie 65kg. Próbowałem już wielu diet wysokobiałkowych z sfd, później sprawdziłem tą ze strony Jakuba Haspl'a - po miesiącu ZERO efektów. Moja przemiana materii mnie po prostu przerasta:// Ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłowni (FBW, ćwiczę od 2 miesięcy) i 2 razy w tygodniu piłkę nożną. Proszę was o radę.. może [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2008-10-05 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)