SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

171

  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pytanie do Michała. Wiek: 17 lat Waga: 82 kg Wzrost: 171 cm Chciałbym w przyszłości zostać kulturystą. Chodzę na siłownie od 3 lat. I tak jak wspomiałem chciałbym zostać kulturystą. I prosiłbym o kilka wskazówek, jak zacząć, czy trzeba gdzieś się zapisać itp. Prosił bym o te informację z góry dziekuje. Zmieniony przez - patryk2371 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 14:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 18 wzrost 171 waga 71 noga 23 nie reka 17 nie mam te same obwody, co kolega wyzej, a jakies 20 cm mniej wzrostu. to potwierdza regule o roznicach genetycznych

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12712 Data: 2007-09-02 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 4. Venus Williams (USA) 474 820 5. Justine Henin-Hardenne (Belgia) 293 588 6. Ai Sugiyama (Japonia) 259 383 7. Lisa Raymond (USA) 213 308 8. Meghann Shaughnessy (USA) 171 228 9. Monica Seles (USA) 169 123 10. Daniela Hantuchova (Słowacja) 168 778 PAP ------------------------------ ... And Justice for All ... [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja mam 13 lat i wzrost 181 ;]] a w zeszla zime mialem 171 . mame mam 160 tate nieco wyzszy a jednak jestem wysoki . do prawdy mam ale lekkie owlosienie na nogach . na rekach tez male . mam twarz jak dzieciak i 0 zarostu czy to znazy ze jeszcze urosne .? jak myslisz piorunos

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Diaz - 171 lbs

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2006-04-15 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANINI NAKLEJKI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 143(Gudjohnsen), 144(Robben), 145(Inter), 147(Cordoba), 149(Samuel), 154(D.M. Pizarro), 161(Recoba), 163(Buffon), 164(Cannavaro), 165(Pessotto), 167(Thuram), 169(Zambrotta), 171(Emerson), 172(Ruben Olivera), 173(Nedved, 174(Vieira), 178(Trezeguet), 184(Josemi), 185(Alonso), 189(Sissoko), 190(Warnock), 192(Cisse), 197(Coupet), 199(Cacapa), [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 08:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANINI NAKLEJKI

    Post
    Piłka Nożna

    Mam tutaj naklejki do wymiany z ,,Champions League. Oto moje numery na wymianę: 6, 54, 56, 63, 66, 84, 114, 140, 171, 193, 219, 227, 237, 258, 403, 415, 494, 498 513. GG: 10979632 tel: 517717002 mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są. Co do zawodników wagi ciężkiej to ci co wyżej wymieniłem i jest jeszcze sporo zawodników po ok. 180 cm a to nie jest dużo więcej niż ja mam. W polskim MMA jest wielu dobrych niskich zawodników, np. Buczko, Chlewicki. Ważą ponad 80 kg(prawie ciężka waga) a mają odpowiednio 173 i 171 cm i mimo iż są zapaśnikami, to stójka jest ich mocną stroną.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena split + piorytet biceps ( 2x )

    Post
    Trening dla początkujących

    Janek chlopaku,co ty tutaj za glupoty piszesz? jesli wchodze i widze: "priorytet biceps" a pozniej: Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 171 Staż treningowy na siłowni: 7 msc. Uprawiane inne sporty: Piłka nożna to wiem pare rzeczy: 1. pacjent gloduje lub nie ogarnia dodatkowych strat podczas kopania pily. 2. pacjent jest na samym poczatku drogi,czyli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2012-04-06 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria Miss SFD (głosy ważne oddane przez użytkowników forum), stan na dzień dzisiejszy, godz. 21.56 ;-) Anchy - 474 Viki - 419 Anusia901 - 366 Sylwia2432 - 358 jo1984 - 351 Franii - 172 Arphiel - 171 Strongwoman1991 - 74 Mamhajs - 45 Korrba_ - 18 Anulkas1987 - 5 Ania B - 4 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-12-03 22:01:59

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19448 Data: 2013-12-03 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Wojtkov z tego co widze masz 171 zasięg ramion pewnie koło 220-225 więc przy 100 cm powinienieś "dać z góry" jeśli nie piłką od kosza to przynajmniej od siatki Dokładnie tak Wojtkov miałem na myśli ten 0.1% ludzi którzy uprawiają sport związany pośrednio z jumpem i tyle skaczą z czego pewnie z tych 0.1% 5% to biali Osobiscie nie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyni łuskane 15 (85.8 kcal) Płatki owsiane górskie 15 (54.45 kcal) Pomarańcza 200 (90 kcal) Żółtko jaja kurzego 40 (142 kcal) Kolacja godz. 20:28 (358.14 kcal) Jogurt naturalny 100 (61 kcal) Odżywka Whey 100 20 (66.8 kcal) Pestki dyni łuskane 5 (28.6 kcal) Prażone orzechy nerkowca 5 (30.25 kcal) Ryz brazowy supreme 50 (171.49 kcal)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2015-09-25 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Trening w domu

    ja mam 171 cm wzrostu moja matka ma tyle co ja a ojciec 175. mam szanse jescze urosnąc ?/

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI

    Post
    Trening dla początkujących

    ok Płeć :mężczyzna Wiek :17 Waga :67 Wzrost :171 Cel treningowy :masa z niewielką ilością tłuszczu,siła,zwiększenie rozmiaru pleców,ud,łap Staż treningowy na siłowni :ok.2lata i 7 miesięcy Uprawiane inne sporty :sporty walki,bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :z wyjątkiem suwnicy do wypychania nogami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-10-14 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koguciej 135 lbs.: Enrique Barzola (135) vs. Magomed Magomedov (135.25)* – ćwierćfinał turnieju grand prix wagi koguciej 170 lbs.: Kassius Kayne (169.75) vs. Brennan Ward (171) Karta wstępna (godzina 22:00) 155 lbs.: Dan Moret (155.5) vs. Killys Mota (155.5) 145 lbs.: Lucas Brennan (145.75) vs. Johnny Soto (145.5) 155 lbs.: Brent Primus (156) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2022-06-23 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki na mase endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g sałata ,pomidor B/41 T/9 W/63 kcal 506 szkoła 2 ryż biały 100g kurak pierś bez skóry 150g oliwa z oliwek 5g marchewka B/39 T/8 W/77 kcal 537 Na tę chwilę mam 118/171 białka 31/81 tłuszczy i 197/382 węgli Teraz przedtreningowy Trening potreningowy kolacja Strączkowych nie moge :( Czy jak na tę chwile wszystko jest ok ? (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-08-29 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki na mase endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tę chwilę mam 118/171 białka 31/81 tłuszczy i 197/382 węgli Nie rozumiem tych liczb Czy jak na tę chwile wszystko jest ok ? (oczywiście pod koniec zobacze jak to się ma z ogólnym bilansem na zapotrzebowanie :) Na razie bardzo mało tłuszczu dajesz-poczytaj te temat: Tłuszczu daj chociaż 1g/kg Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-29 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-08-29 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a ból głowy :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja ważyłem 87kg przy wzroście 171 i napewno sporo miesnia bylo bo i cwiczylem i pracowalem fizycznie teraz już nie jestem krępolem :( a wolałbym

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12718 Data: 2006-06-21 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbice testosteronu i libido.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ostatnich badań to wygląda to tak: Kortyzol (s) 328,2 nmol/l - Norma: rano: 171 - 536 wieczorem: 64 - 327 Aminotransferaza alaninowa - ALT (GPT) 18 U/l - Norma: < 40 Aminotransferaza asparaginianowa - AST (GOT) 16 U/l - Norma: < 38 Gammaglutamylotranspeptydaza - GGTP 15 U/l - Norma: 10 - 66 Hormon folikulotropowy - FSH 4,45 U/l - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-12-12 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czekaniem. Za rok będzie lepiej, podpatrywałem mistrzów jak się przygotowują do startu jaką technikę stosują. Dla mnie zawody miały kilku MISTRZÓW 1/ Pani Betina - 171 x połowe swojej masy, 2/ Junior młodszy chyba Szymon - wygrał Wilksa 195kg przy wadzę 93kg 3/ Rafał Oljasz z mojej kategorii wygrał też Wilksa - sympatyczny gościu - [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 10:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)