SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 14 lat

  • Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-01 15:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-01 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od 5 lat mam total 200-240. HDL zawsze 50-60 (>40) dziś 30, raz na winku wyszło mi chyba 15 (dlatego piszę, ze nia ma tragedii) ;) jak dobrze pamietam. Mimo tego Nigdy w życiu nawet nie zbliżyłem się do górnej granicy trójglicerydów a wiem, że tu jest sedno sprawy. Np dziś wyszło 56 (<150]. HDL z dziś to ewidentnie tren. LDL z dziś 200. W [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 23:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolega genetyk nawet byłby druk:) tylko gdzieś ma sporty siłowe i wygląd. 13 lat trenował jakieś karate na sucho. Bardzo sprawny 78kg przy wzroście 180. Wskoczył na pierwszy cykl test + deka po 250ew. Odpuścił karate i tylko siłownia i jedzenie i w 13 tyg zrobił 14-15kg tak suchego mięśnia że nie do poznania, wyglądał jak by był na bombie [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 16:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] PZKFiTS stan na dzień 2017.04.03 J U N I O R ZY do lat 16 Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 53 105,0 Anuszek Michał /98 Nadwislanin [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale glupoty p******isz. Rogi. Ja jak i wielu chlopakow zalatwilismy sobie problem z syfami raz na zawsze izotekiem. To moze sie pochwal jaka dawke i jak dlugo brałeś. Rok? 18 miesięcy? Bo taka kuracja jest skuteczna na niskiej dawce rzedu 20-40mg. A Dam sobie glowe obciac ze nie leciałes dluzej niz 6 miesiecy. Ja mialem z 1000 syfow na plecach [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 09:13:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz wała , ja ubilem prolke cabem do min i dd odbiłem . Było to wyraźnie widać , po badaniach . Było widać jak DD działa . Dlatego warto robić badania przed cyklem , i później można porównać czy środki kręcą jak powinny , a nie ładować caba na pałe Czasy NORMY się skończyły 20 lat temu już trafiłem wała NORMY Zmieniony przez - Lux1980 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w latach 80/90 nie bylo takiej wiedzy, wtedy mozna bylo czerpac info z ksiazek a tez badan takich nie bylo jak teraz, bo teraz #fit to lajfstajl i moda, dlatego sa takie wysrywy wszedzie... w 1 magazynie potrafili robic badanie a w nastepnym wydaniu robili inne i zaprzeczali temu sprzed miesiaca %-) budowanie miecha nie jest takie proste, ze o [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:04:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • w latach 80/90 nie bylo takiej wiedzy, wtedy mozna bylo czerpac info z ksiazek a tez badan takich nie bylo jak teraz, bo teraz #fit to lajfstajl i moda, dlatego sa takie wysrywy wszedzie... w 1 magazynie potrafili robic badanie a w nastepnym wydaniu robili inne i zaprzeczali temu sprzed miesiaca %-) budowanie miecha nie jest takie proste, ze o [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktos tam nawet mowił ze setki lat temu jak nie bylo przemysłu tez były ocieplenie klimatu i co to wywołało masa ludzi jadacych wtedy na koniach ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-13 18:56:14

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktos tam nawet mowił ze setki lat temu jak nie bylo przemysłu tez były ocieplenie klimatu i co to wywołało masa ludzi jadacych wtedy na koniach ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-13 18:56:14 Moje boncury powiększyła dziurę ozonową xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 do 800 mg/d przez okres 2 lat: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2571009?dopt=Abstract The subjects advised to eat fatty fish had a 29% reduction in 2 year all-cause mortality compared with those not so advised. This effect, which was significant, was not altered by adjusting for ten potential confounding factors. Subjects given fibre advice [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz tylko chwilka do zdecydowanie najważniejszego meczu polskiej drużyny w rozgrywkach europejskich ostatnich lat. Mimo słabszej formy Ajaxu, ale także Legii (ostatni mecz w PP ze Śląskiem) należy pamiętać, że mecze europejskich pucharów to zupełnie inne rozgrywki, inna motywacji etc. Wierzę, że to idealny moment (patrząc na formę Ajaxu) na [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14112 Data: 2015-02-14 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nie dzialal , bol barku mialem delikanty a po tygodniu stosowania juz bylo wszystko w porządku wiec jak najbardziej polecam na regeneracje Dane podstawowe: - wiek 29 lat - wzrost 171cm - staż treningowy :od listopada zaczalem znowu po bardzo dlugiej przerwie 19.01.2015r Pomiary: Waga: 86,1kg Pas : na wysokosci peka 95 Klata : 115 [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale w trakcie tej rozmowy maielm polew Zawodny (13:47) jazda alf (13:48) pru Zawodny (13:48) na pelnej swini alf (13:48) po co to zrobilas? Zawodny (13:48) mamut nam zalatwi wbitki do jamy Zawodny (13:48) alf (13:48) dej mamuta g alf (13:49) g Zawodny (13:49) nu mosz alf (13:49) ni mom Zawodny (13:49) grupowa rozmowa Zawodny (13:49) z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi tez Blink (12:12) dragon (12:12) Haldo pamietaj o odpowiedzialności karnej Zawodny (12:13) Blink (12:13) ide grac w bilard8 Blink (12:13) na wp. Zawodny (12:13) pnizej 10 lat to jest pedofilia Zawodny (12:13) a *******laj dragon (12:13) ch**a tam dragon (12:13) siedzisz Zawodny (12:13) wolisz bilard od nas dragon (12:13) a niwix to gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, artykul do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - skonczyc sie moga zle! tak samo ktos napisze ze wino moze byc pomocne w niektorych schorzeniach - tak ale lampka wina! nie wypijanie kilka butelek codziennie przez wiele lat! tymbardziej racjonalne spozywanie suplementow,w porach kiedy nam sie moge przydac czy w dniach tylko kiedy cwiczymy - a nie 'nalogowe' ladowanie w siebie z mysla 'im [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2011-03-11 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tempa wzrostu i jest największe w okresie maksymalnego wzrostu (okres niemowlęcy i dojrzewania). W wieku rozwojowym kości powiększają swoje rozmiary, a potem przez około 10 lat (do 25 roku życia) wapń odkładany jest w nich dla osiągnięcia jak największej masy tzw. szczytowej masy kości. W całym tym okresie bilans Ca powinien być dodatni. Przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Ciebie patrzą. Ja na szczęście nie mam tego problemu, bo jak napisałem wyżej, wszyscy moi bliscy to rozumieją, na uczelni jak bywałem to też żaden problem, od wielu lat noszę ze sobą pojemniki z żarciem czy to do pracy, czy szkoły i już chyba wszyscy do tego przywykli. Od siebie dodam - polecam każdemu , kto ma tylko trochę czasu i [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)