SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

życie

  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurde ! cale kieszonkowe na solarium wydales chyba ... no to teraz Ci sie skonczyly piekne czasy - od wrzesnia codziennie do roboty na 8 godzin jak kazdy czlowiek i nie bedzie juz czasu na takie bajeczne zycie jak na studiach hehe

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 11:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co do tej formy. mi zajelo 10 lat.Niestety budowanie jest cholernie zmudne. I trzeba mieć cierpliwość. Mozna szybko sie napakowac, ale ile z tego zostanie po odlozeniu środkow jesli nie jest to poparte cięzką pracą. No o jakości wogóle mozna zapomnieć. Najważniejsze jest samozaparcie no i pasja.Bez tego nie dojdzie sie do celu. Ja bede trenowal [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wartość niższa niż zapotrzebowanie gdybyś leżał i nawet ręką nie ruszał przez cały dzień, tylko na podtrzymanie funkcji życiowych, a do teog jeszcze masz treningi i "życie". Policz zapotrzebowanie wg wzoru podanego wcześniej i 4-5 tygodni daj się zregenerować organizmowi, bo przez tę głodówkę jest na pewno wyjałowiony i jakbyś tego nie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-06 08:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pewnie że możesz jak sobie inaczej wyobrażałeś, że całe życie będziesz jadł to samo? Monotonia to jedna z najgorszych rzeczy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-05-16 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda widzę , że źle trafiłam ponieważ nie mam możliwości odwiedzania siłowni... no i zycie bez cukru tak się da?? wiec co o słodkim smaku jecie?? jogurtów żadnych?? musze skkoczyc rzeczywiście do regulaminu bo nie wiem o co chodzi z tym siłowym :) ale chciałabym mieć takie boskie ciała jak Wy :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2014-02-13 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie rywalizacja na krew i życie

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 01:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Atu, zycie studenta nie jest lekkie 8-) Jakos nie odczuwam zlego wplywu na sile, jedynie to ze na drugi dzien jest ospaly. A diete staram sie jakos tam trzymac, ale nie trzymam sie sztywnego rozkladu.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio same złe informacje do mnie docierają.... Pierwsza to taka, że polski związek nie pokryje kosztów wyjazdu na mistrzostwa Europy. Drugą opcją było pokrycie kosztów przez klub, niestety wczoraj dowiedziałem się, że dyrektor osiru zamyka naszą sekcję... Decyzja niby wyszła z urzędu miasta, powodem jest brak pieniędzy na prowadzenie sekcji... [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena metody treningowej i dieta dla młodego (15 lat )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie chciałem ją wdrożyć w życie,tylko najpierw chciałem się z wami skonsultować . A będę od niej odbiegał co do tej piersi z kurczaka bo kas y na to nie mam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2013-03-25 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Amadi, masz zupełnie rację. To tylko moje głupie usprawiedliwienia. Już zaczęłam stosować się do zaleceń, choć dziś niestety połowicznie trochę. Bez glutenu, ale znowu mało kalorii. Od 14tej byłam z dziecięciem moim srednim w szpitalu. Myślałam, że strzelą mu tylko gipsową skarpetę, ale niestety - jakieś złamanie rotacyjne kości [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2014-02-25 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Ustawka SFD Jelenia Góra ,Fitness World 12 sierpień 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zainteresowane forumowiczki,forumowicze-wrzucamy swoje aktualne zdjęcie i krótkie info o sobie i....widzimy się w Fitness World 12 sierpnia. Czasu niby dużo ale by się tam pojawić już trzeba działać. Dla każdego uczestnika kultowe już koszulki Tank Top SFD,świetny trening z guru tych sportów,okazja do rywalizacji w konkursach,do wygrania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2017-06-17 22:29:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mii. Za mało testosteronu na pct i brzuch rośnie. :)) Musimy sie tym zając, życie jest zbyt krótkie na niski poziom testa :-)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 05:04:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Każdy ma swoje życie także trzeba uszanowac to i jej chwilowy brak czasu. Wejdzie z impetem pewnie :)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 23:33:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ha, może jestem jedynie kreacją AI z sieci. Ale w sumie to też może być życie, Ojan. Jeszcze tego nie wiemy ...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2020-07-31 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mali gracze na rynku, np. ludzie mający siłownie do której uczęszczam. Liczę na zorganizowany protest branży i ćwiczących. To cyrk, że my poświęcamy czas, środki, układamy życie pod aktywność treningową, a niekompetentni idioci jeszcze nas za to każą. Zdjęcia z siłowni, urocze ramotki plansz z przed dwóch dekad. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2020-08-07 21:20:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pomysłów - udzielaj sie częściej. Pawel git, że sie czasem odzywasz, machnij cos z górnej półki - jak widzisz ten najprostszy sposób ? Mass... jaka monotonia? Test to test - czyż życie z jego 3-5krotnie zwiększoną dawką może być monotonią? Woytek nie baluj tam tyle bo qrna czekam co napiszesz Zmieniony przez - Holder w dniu 2005-06-02 15:08:38

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez takie zycie jest piekne tylko ze psyche ryje i prawdopodobnie dla zdrowka niezbyt ...

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maat - to nie mam... cine - co to za zycie na chemii, co w nim pieknego??? pieknie to jest ***nac sie na plazy, piwko w dloni, kumple obok, niunie do okola i gra gitara...

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolalby zrobic 2-3 cykle rezultat na pewno o niebo lepszy Holder zaczac trzeba od tego ze nie utrzymasz diety przez pol roku na bank sie gdzies na***iesz / nacpiesz, samm wiesz jakie jest zycie o wiele latwiej odciac sie od imprez na zalozmy 8-10 tyg

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie sie ludzie... znam jednego 3boiste jego zycie to jeden wielki cykl nandrolonu nie tyka..za dlugo wykrywalny cykle opieraja sie prawie tylko i wylacznie na testosterone wiekszosc userów powiedziala by ze jego cykle sa z dupy..a jednak nie..sa za***iscie skuteczne troszke smieszne ale skuteczne laczy sie suste+propi+enan ew krótko przed [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)