SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • prop farmadon

    Post
    Doping

    75-100 mg propa e2d (dawka zalezy od wyboru - niema co załowac ) do cyklu cynk , miedz , zelazo , kreatyna. j/w 3 - 5 dni po ostatnim strzale CLOMID.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-03-07 00:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp, wszystko co jest ogólnorozwojowe, w piłkę jakąs graj. Jedz zdrowo, poczytaj posty o odżywianiu, nie żryj nic z Maka albo innego Kinga, ze słodyczy też możesz czasem czekoladę jakąś orzechami (tylko czasem!), w cholere owoców w twoim wieku i warzyw. Ciężkie żelazo zostaw na potem. pozdro. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-01-23 21:28:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-01-23 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok M+T

    Post
    Doping

    2 tygodnie od ostatniego strzalu prolo, paczka tamoxifenu starczy czyli 30 tabletek, 3 dni po dwie potem przez 10 dni po jednej. cynk przeciw syfom i retencji wody a zelazo na kosci chyba :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2006-05-24 15:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdały w płatkach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    100g migdałów Zawartość Cholesterol (mg) 0 Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (g) 12,07 Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (g) 30,08 Nasycone kwasy tłuszczowe (g) 3,7 Potas (mg) 705 Magnez (mg) 268 Wapń (mg) 264 Błonnik (g) 12,2 Fosfor (mg) 484 Żelazo (mg) 3,72 Witamina E (mg) 26,22 Białko (g) 21,22 Kalorie (kcal) 575 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2013-04-20 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic nalo - nowość!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Anabolic Halo Porcja: 27g (1 miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 40 Wartość energetyczna: 80kcal (333kJ) Węglowodany 19g W tym cukry 9g Tiamina 0,5mg (33%) Ryboflawina 0.57mg (33%) Niacyna 0.33mg (2%) Witamina B6 0.64mg (32%) Witamina B12 20ug (2000%) Żelazo 0.1mg (1%) Sód 120mg Anabolic Halo™ Proprietary Blend 24832mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-01-05 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anemia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    żelazo witamina b12 kwas foliowy miedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-06-04 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA / ZHA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA 60 min przed snem. preparat żelaza rano. Jakie żelazo masz przepisane i w ajkim celu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-08-24 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie o tej odzywce MHP UP YOUR MASSS SKŁADNIKI AKTYWNE: Up Your Mass Porcja: 132g (4 miarki) Ilość porcji w opakowaniu: 17 Opakowanie: 2270g Zawartość w 4 miarkach zaw: % DZ Kalorie 510 kcal Kalorie z Tłuszczu 99 kcal Tłuszcz 11g Tłuszcz Nasycony 2g Tłuszcze Trans 0g Cholesterol 5mg ** Sód 490mg ** Potas 830mg ** [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2011-08-30 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki ;) a zelazo po co? czy z ktoregos z powyzszych wynika jakas wskazowka co do stanu prostaty?:) ps.sog poszedl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-07-23 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chm ja robię wszystko aby ubić żelazo a tu taki wynik nie brałeś może kurkuminy czy czegoś co blokuje wchłanianie żelaza ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 120 Data: 2024-05-17 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również mam niskie żelazo ok 30 skala zaczyna się od 55. Nieraz dochodzi do minimum i znów spada.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 120 Data: 2024-05-18 07:08:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwsza redukcjia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planujesz to jakoś urozmaicać? Jesz jakieś warzywa? Na chwilę obecną dieta niedoborowa między innymi w wapń, żelazo, wit. E, D...a przed rażącymi niedoborami wielu ratuje Cię te 500g ziemniaków (potas, wit C) . Nie podajesz BF, ale kcal może być dużo, białka spokojnie starczy Ci 2g na kg/ LBM, węgle możesz zdecydowanie ściąć. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-05-14 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle wyniki badań

    Post
    Doping

    Dorzucic żelazo? Cykl ciagne od lutego a moja narzeczona leżała na niedokrwistość i mam leki w domu... czy lepiej odpuścić? Jakie dawki wtedy provironu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2017-06-30 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    Średnio przydatne badania w podejmowaniu decyzji czy ciągnąć dalej towar. Ważniejsze będą w tym przypadku morfologia (dodatkowo d-dimer jeśli jest hajs), cały lipidogram, kreatynina/cystatyna-c, mocznik, wątroba, żelazo, PSA, homocysteina. Można i echo serca raz na rok zrobić, żeby wiedzieć jak tam frakcja wyrzutowa i wielkość serducha.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2022-01-03 12:37:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co jesc aby byc BARDZO zdrowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W Aptekach jest multum produktów multiwitaminowych, kieruj sie ceną i iloscią oraz stężeniem witamin w jednej tabletce/kapsółce. Podobno ludzie chwalą Vitaral. Ja natomiast polecam napoje multiwitaminowe instant np: VMF Drink Hi-Teca, ale bardzo dobry i tani(chyba 39zl za litr) Ionto Drink od Vitalmaxa. Starczy na bardzo dlugo, bardzo smaczne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2005-04-21 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synteza Białek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasowych,obojętnych, wiele aminokwasów korzysta z tych samych przenośników przez co "konkurują" między sobą, korzystnie natomiast wpływa witamina c, wapń, żelazo, laktoza, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach...generalnie temat bardzo rozległy, w którym trzeba by zahaczyć o bardzo wiele aspektów, raczej na osobny artykuł. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-12-07 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizen Whey Protein Isolate, Chocolate 2 lb. (900g) Informacja żywieniowa Rozmiar jednej porcji: 1 miarka - 28.35g. Ilość porcji w opakowaniu: 32 Ilość w jednej porcji % Dzienne Zapotrzebowania Wartość energetyczna 105 Kalorie z tłuszczu 4.5 Zawartość tłuszczu 0.5 g 1% Tłuszcze nasycone <0.5 g 1% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2003-03-13 00:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie profilaktyczne badania krwi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie należy wykonać profilaktyczne badania krwi (mogą być płatne poza NFZ), aby bardzo dobrze poznać stan swojego organizmu, zdrowia i to całościowo? Morfologia + rozmaz CRP Glukoza TSH Lipidogram Jonogram Żelazo + vit.b12 Panel wątrobowy Amylaza + lipaza PSA Mocz + kreatynina EKG + regularny pomiar ciśnienia USG j.brzusznej RTG kl.piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2017-12-07 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja cwicze na szczescie cwicze na silowni z klimatyzacja ,ale doskonale wiem jak ciezko przerzucac zelazo w upalne dni.. ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2002-07-04 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątróbka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wątróbkę można wcinać ale nie więcej niż dwa razy w tygodniu ponieważ zawiera dość dużo cholesterolu. Poza tym jest świetnym źródłem witamin z grupy B, witaminy A i PP, a także żelaza. Tutaj masz wartość odżywczą: 100 g/135 kcal WODA 72 g TŁUSZCZ 6,3 g ŻELAZO - drobiowa i wołowa 9,5 mg - wieprzowa 18,7 mg WITAMINA A - drobiowa 9300 Kg - wieprzowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-09-06 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)