SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • Testosteron a Tsh

    Post
    Doping

    Letrox 3 , zelazo, wit d3 , 3 miechy i jak zrobi porzadek z tarczyca to badania hormonow i jak cos to leczenie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2019-11-08 05:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo silne działanie, jak jakiś lek. B-kompleks 50, B6 25mg w ogóle nie odczuwam działania, tak samo magnez, cynk i.in. Zauważalnie działa tylko niacynamid. Jeszcze żelazo coś mi dało -> skóra zrobiła się kilka odcieni ciemniejsza, widocznie były duże braki. Mam lepszą cerę na twarzy więc pewnie to zasługa cynku, selenu, witaminy E - ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-03-11 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JESZCZE DO KUPIC!!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szybo zaczynasz z suplami ale teraz taka moda. Nitro z HMB powinny niezle dzialac razem. Doloz omege i np witaminy z olimpu i targaj zelazo:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2007-08-21 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - mam chude ?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie patrz na innych, rób swoje, urosną po kilku tyg pewnie jakiś efekt masowy bedzie na udach widoczny działy: odżywianie i trening dla początkujących, układasz sobie jakieś fbw, dietke do potrzeb adekwatną i rośniesz, tak ze nie lamentuj wiecej ze chude tylko trzymaj miche i przewalaj żelazo,pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2008-08-19 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina a witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich wchłanianie, gdy spożywamy ją w dużych ilościach przyczynia się do wypłukiwania magnezu z naszego organizmu oraz ogranicza wchłanialość różnych ważnych minerałów tj. żelazo, wapń, czy wcześniej wspomniany już magnez. W małej ilości nie jest szkodliwa, jak większość, choć jednak nie polecam dostarczac zbyt wiele kofeiny, gdyż ma ona więcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-10-20 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Post
    Doping

    morfologia glokoza mocznik kreatynina bilirubina aminotransferazy amylza ggt jonogram zelazo analiza ogolna moczu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-01-13 12:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Post
    Doping

    morfologia glokoza mocznik kreatynina bilirubina aminotransferazy amylza ggt jonogram zelazo analiza ogolna moczu %-)}:-(\-):))8-) Idz zrób testosteron calkowity estradiol i prolaktyne.Tamte jak masz skierowanie tez sobie zrób ale one nic nie wniosa do Twojego problemu Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2014-01-13 13:23:45

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-01-13 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegac by nie spadło

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej istotna.Nasze mięśnie zbudowane są głównie z dwóch rodzajów włókien,szybko- i wolnokurczliwych.Włókna szybkokurczliwe to te,które rosną jak szalone,kiedy wyciskamy żelazo;włókna wolnokurczliwe są wykorzystywane głównie podczas ćwiczeń aerobowych.Co jest rzeczywiście niesamowite i jednocześnie problematyczne dla kulturysty,to fakt,że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2002-04-11 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Magnez odgrywa także bardzo ważną rolę między innymi jest czynnikiem wzrostu, wzmacnia reakcje obronne organizmu, katalizuje wiele procesów życiowych. 7. Wołowina zawieraz żelazo. Wolowina jest czerwonym mięsem pelneym żelaza w jego najbardzeij dostępnej formie. 8. Zawiera alanine, amiokwas który służy jako kluczowy aminokwas glukoneogeniczny. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-03-05 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spulchniająca; propionian wapnia, sorbinian potasu – substancje konserwujące; guma guar – nośnik; wapń (mleczan wapnia) – 110 mg (14% ZDS*); żelazo (fumaran żelaza) – 5 mg (36% ZDS*); wit. C (kwas L-askorbinowy) – 0,5 mg (0,6% ZDS*); wit. A (retinol) – 105 μg (13% ZDS*). [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2011-05-06 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt czy mit ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w jest to mit. Trzeba najpierw wzmocnić się trenując na ciężarze ciała zanim weźmiesz się za żelazo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-10-07 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najzdrowsze bo w większości są to tłuszcze wielonienasycone 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 16 60.3 11.5 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 645 Odpadki : 55 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.56 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 9.4 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 41.16 Węglowodany ogółem : 18 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2004-10-04 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki, jako takie, na pewno nie. Co innego, jak zaczniesz targać żelazo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2004-03-25 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazowana woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekarz hematolog zwrócił mi uwage o niskim poziomie żelaza we krwi i nadmienił kilka przyczyn między innymi że gaz w wodzie gazowanej może powodować wybijanie żelazo z krwi. Tak na marginesie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-05-31 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z adaptacją organizmu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] srodowiskowym i zywieniowym) Temat ciekawy. Co do enzymów, jak juz zauwazyłm przedmówca produkcja ich jest ograniczona, ale tez i produkcja np bialek transportujących żelazo, czy wit B12 w ludzkim organizmie tez jest ogfraniczona.... przez wiek. Na pewno ci ludzie którzy zyli wstrzemiezliwie jesli chodzi o jedzenie i picie - powinni zyc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2008-05-28 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolejne 6 puszek BCAA Mega Caps 300 kaps. http://allegro.pl/bcaa-mega-caps-300-kaps-olimp-sloj-najtaniej-i3551857690.html Dodatkowo mam 5 szt. Żelazo Forte Olimp 30 kaps. 10 zł za sztukę Pozdrawiam Zabrzanin

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-09-15 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk branie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (2-4 miesiące), jednak ze względu na to, że dawki takie są wyższe o 40mg od Górnej Granicy Tolerancji (TUL - Tolerable Upper Limit), długotrwałe przyjmowanie mega dawek nie jest zalecane. Wchłanianie cynku w jelitach jest utrudniane przez inne minerały jak wapń, magnez i żelazo, ze względu na to, że wszystkie używają tego samego transportera.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-12-15 23:41:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki typ sylwetki mezo, ekto, endo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może coś w kierunku endo, w każdym bądź razie odstaw czipsy i bierz się za żelazo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2014-04-03 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy i alkohol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cz wam! Na temat wina.Wino z czarnych porzeczek,ciemnych winogron,aronii bogate jest w wit.C,żelazo oraz antocyjany,związki o doskonałych właściwościach antyoksydacyjnych.Dla tego uważam że stosowanie wytrawnego wina ciemnego 100-200ml po treningu będzie dodatkową osłoną komórek mięśniowych pred zwiększoną iliością wolnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2004-08-10 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie to samo w jednej jest wiecej składników takich jak cynk czy żelazo a w 2 jest wiecej czegos innego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2005-07-02 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)