Swist jak ćwiczysz? :>
...
Napisał(a)
O ****a XD vinek1993 ale masz wielki łeb, wyglądasz jak lizak :D A brzuch do poprawy.
Swist jak ćwiczysz? :>
Swist jak ćwiczysz? :>
...
Napisał(a)
robie 5 razy w tyg brzuszki:)
po kazdym tren na silowni robie na lawce spiecia i jakies abs ale to czasem;)
i na kazdym tren K1:)
moim zdaniem najlepsze sa zwykle spiecia one najwiecej daja;)
po kazdym tren na silowni robie na lawce spiecia i jakies abs ale to czasem;)
i na kazdym tren K1:)
moim zdaniem najlepsze sa zwykle spiecia one najwiecej daja;)
im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu:D
...
Napisał(a)
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
Heh troszke się zalało ;P?
...
Napisał(a)
zielAk-92 poza brzuchem i klatka cos cwiczysz? No ale brzuch dobry.
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
Klatka zarysowana No ale musisz zaczac jesc... Duzo jesc.
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
Poprzedni temat
kOsZuLa...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- ...
- 151
Następny temat
ocena 20 lat
Polecane artykuły