Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Bana chce wyłapać.Nawet śmieszne to nie jest.
...
Napisał(a)
chciałbym mieć chociaż 10 procent tak wyrobiony brzuch jak wszyscy tutaj, ale niestety jestem endomorfikiem
...
Napisał(a)
to co z tego ze jestes endo? to nie mozesz miec wyrzezbionego brzucha? ? ? ?
...
Napisał(a)
Przepraszam za maly offtop
ale czy kazdy moze miec taki brzuszek wyrzezbiony? najpierw masa a pozniej rzezba czy jak?
Jak wy to robicie?
ale czy kazdy moze miec taki brzuszek wyrzezbiony? najpierw masa a pozniej rzezba czy jak?
Jak wy to robicie?
...
Napisał(a)
Ja z brzauchem nie robie prawie nic, od kilku miesiecy 2 razy w tyg. pracuje nad gruboscia miesni brzucha, wydaje mi sie ze to zalezy od typu budowy... do porównania masz moj brzuch na stronie 35
...
Napisał(a)
wow ,niezła różnica :) Wprawdzie światło lepsze ,ale i tak gołym okiem można zobaczyć ,że jest znaczna poprawa (albo jestem ślepy ). Nice Co robiłeś na skos? Bo fajnie wyszły :)
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
Napisał(a)
bo ja tak patrzac na swoj brzuch to mam taki hmmm nijaki... anie duzo tluszczu (zaden beben) ani zadnych zarysow (wyraznych) miesni... po prostu prosty brzuch...
Poprzedni temat
kOsZuLa...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- ...
- 151
Następny temat
ocena 20 lat
Polecane artykuły