SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 73941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 590 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7590
Chciałbym tyle siadać. Nawet w sprzęcie. Jest kur... moc! Gratuluję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 933 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11800
Już ciężary raw zaczynają powoli dobiegać kosmosu.
240 kg - na MP w TS w 2011r. jak ulał

Zmieniony przez - 90packer w dniu 2010-11-30 22:23:47

http://www.sfd.pl/[BLOG]_90packer__Mens_sana_in_corpore_sano.-t1088838.html

"Ciągi w paskach to jak jazda na rowerze z bocznymi kółkami" - BYK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ej chłopaki przestańcie mu tak słodzić,bo obrośnie w piórka i nie będzie się dalej starał,a to przecież dopiero początek...dopiero się chłopok rozkręca

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no wlasnie... mi trzeba pojechac, ze c***owo ... ze glebokosc tragiczna i generalnie, ze powinienem juz dawno zmienic sport na szachy

packer ... zobaczymy ... bo nie wiem czy skupic sie przez najblizsze 2 metody na sprzecie czy nie. Pewnie RAW troche ucierpi bo jednak 240 bez i 290 tragedia w to panie ... idz pan w uj

Do strength feat brakuje z 40kg przy tej samej wadze . Ciezko bedzie

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-11-30 23:23:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Jest chooyowo !



Mam nadzieje ,ze pomoglem

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dziekuję :-*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Do RAW nic nie mam a w sprzecie rzeczywiście cienizna

Wróc jak będzie 330 siad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Może moje zdanie się nie liczy,bo co ja tam wiem,ale...

jesteś silny to fakt trzeba przyznać,ale...brakuje Ci tego,co mają inni zawodnicy ducha,który imponuje mi wśród wielu zawodników (wymieniać tu nie będę)
Faktem jest,że Twoja siła imponuje,ale patrząc na Twoje podejście do treningów,a często brak wiary to dla mnie nie jesteś mocnym Kubą zawodnikiem tylko taką miękką pipką (sorry)
Bo stać Cię na rekordy,ale brakuje tego czegoś,co jest dla trójboistów motorem napędowym

Zmień to Kuba a staniesz się wielkim przechoojem



mam nadzieję,że wybaczysz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
'no wlasnie... mi trzeba pojechac, ze c***owo ... ze glebokosc tragiczna i generalnie, ze powinienem juz dawno zmienic sport na szachy'

to co napisalas ostro go zmotywuje

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no powiem szczerze - najsensowniejszy post w calym temacie
i niestety uchwycil całą prawde. Podejscie do treningow jest fatalne - nie chce mi sie chodzic w ogole
o diecie juz nie wspomne - w ogole jej nie ma ... nadrabiam ciastkami itp. a czasami widze, ze mam dzien z deficytem kcal

glownym problemem jest tutaj czas :-/... zdarza mi sie, ze wyjde z domu o 6:20, a wroce 22:15 (praca + treningi + doktorat, a jeszcze od czasu do czasu jezdze do panny )

Kwestia czy chce mi sie to zmieniac... jakby treningi byly tak jak kiedys, moim glownym zajeciem, byloby inaczej ... teraz to tylko dodatek. Priorytety mam ustawione tak:
1. doktorat
2. praca
3. treningi
4. panna
i srednio chce mi sie to zmieniac

Nie mniej jednak jesli mialoby cos pomoc to pomogą wlasnie takie slowa, a nie slodzenie . Konstruktywna krytyka wg mnie jest o wiele lepsza
bo sam zdaje sobie sprawe z tego, ze jest ujowo pod tym wzgledem

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-12-01 13:31:25
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trenig do oceny/poprawy

Następny temat

Trening ! z Możliwością Korekty !

forma lato