Droga do najważnieszego startu."Definicja"

Jak widać humor dopisuje na zdjęciu jestem z Robertem Surpinem jednom z osób która mi bardzo pomaga w przygotowaniach.

Przemek mam pytanie czy poprawił byś plan treningowy mojego kolegi bo chce zrobić żezbe plan podam Tobie w poniedziałek?U nas ja Ciebie promuje i koledzy są pod wielkim wrażeniem.Jak się dziś czujesz?Ja po wczorajszym treningu pozytywnie obolały ale daje rade.Pozdrawiam

Dawaj cos napisze od tego tu jestem.A czuje sie dosyc dobrze leze wysmarowany i odpoczywam.

Przemek plan bedzie w poniedziałek,a więc przybliże Ci gościa:ma 34lata 185 wzrostu 115kg trenuje 1.5 roku na siłowni dość dobrze wyposażonej try razy w tygodniu,nie bieże zadnych wspomagaczy, nie ma żadnej ustalonej przez siebie diety,chce schudnąć 20kg,chce brać wspomagacze ale nie wie jakie i jak stosować.Robi w tym samym zawodzie co ja.Stary odpoczywaj bo w niedziele pełen gaz,i pamientaj co Ci trener mówił o postawach, mam nadzieje że puchar będzie Twój,trzymam kciuki.Pozdrawiam

Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-10-17 11:40:08

DEFINICJA Ładnie się prezentował na PP

super było 3 miejsce nie takie złe, ale wiadomo, każdy chce wygrać

Gratuluje Przemku :)

Wróciłem....
Droga do Zabrza to jakieś 7-8 godzin jazdy samochodem trochę ten wyjazd był męczący, ale jestem zadowolony, kolejny etap ,kolejne doświadczenie.
Weryfikacje przeszedłem pomyślnie forma sportowa w oczach sędziów i trenerów na ten etap jes naprawdę dobra. Miałem okazję rywalizować z zawodnikami światowej klasy. Jeszcze rok temu podziwiałem ich na scenach kulturystycznych, gdzie byłem widzem. Teraz miałem okazję okazję stanąć z nimi w szranki.

Zająłem trzecie miejsce. Drugi zawodnik był cięższy ode mnie o 7 kg a pierwszy od 10, co jest widoczne na zdjęciach. Samopoczucie miałem dobre. Przez cały okres zawodów wspomagałem się suplementami firmy Trec, między innymi BCAA Turbo Jet.

Z zawodów wróciliśmy około 4 rano. O 6 pobudka, gdyż na 7 do pracy. Myślałem, że dzisiaj nie zrobię treningu, ale … Skorzystałem z bogatej oferty firmy Trec, tj. NitroBolon Energizer i trening wypadł ekstra. Obiecuję wszystkim, którzy mnie dopingują, że nie było to moje ostatnie słowo ……