CITRO i PIRO

A ja zachorowalem i moja biedna kretka lezy w szafeczce i sie kurzy:(


Moderator
członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Bombo, Duck napisał, że ma tylko citro. Mono po treningu, a citro i piro w innych porach to układ optymalny. Jeżeli komuś nie styka kasy i ma tylko citro lub piro, to nie oznacza, ze nie może ich brać po treningu.

S. Ambroziak

Z tego wynika ze cytrynian bedzie tylko troche lepiej przyswajalny i mniej sie go zmarnuje...

A teraz opowiem co mi sie przydarzylo na cyklu :)
Jak niejednokrotnie wspominalem zaczolem cykl na kreatynie(ultimate)i rybozie
Po trzech tygodnia ch stosowania prawie wogole nie odczulem dzialania tych suplementow( zreszta jak i na poprzednich cyklach)
Wciagu tych trzech tygodni zjadlem ok. 250g kratyny , ale tylko z tego wzgledu, ze bralem za duze dawki
Chyba nie wziolem pod uwage tego, ze mialem microrozdrobniopna kreatyne :)
Wiec dolozylem sobie cytrynian i zaczolem go stosowac w dawce 5g przed snem, a mono tylko po treningach
Po tygodniu stosowania cytrynianu dzialanie bylo rewelacyjne
Jednak pod koniec piatego tygodnia calego cyklu, wszystko doslownie klaplo

I tyle sie nacieszylem dzialaniem cytrynianu

Panie Ambroziak prosilbym o jakis komentarz do tej historii




JESZCZE TU WROCE



A Ambrozka siedzi i wyciska cytrynke w kreatynke
a pozniej zawija ja w te sreberka

MC wojny sie przestraszyles i dlatego te spadki

Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

CZERWONY HANDLARZ

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Quien no tiene cabeza debe tener pies

glodcis na pajacyka to non stop naciskam wiec moge ci dac tylko sogacza :P




JESZCZE TU WROCE



A Ambrozka siedzi i wyciska cytrynke w kreatynke
a pozniej zawija ja w te sreberka

Mc, trudno mi to skomentować. Poczekajmy na więcej opinii.

S. Ambroziak

MC dostales rykoszetem w oko

Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

CZERWONY HANDLARZ

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Quien no tiene cabeza debe tener pies

lol - dokladnie




JESZCZE TU WROCE




Dzisiaj na obiad mam Biggos, wiec zyczcie mi smacznego

Mc, nie zroaumiałem, po tygodniu stosowania citro przestałeś w ogóle brać kreatynę, czy bierzesz ją nadal?

S. Ambroziak

Nie , nie
3 tygodnie stosowalem monowodzian
pozniej przez 2 tygodnie stosowalem citro i mono
a pozniej juz przestalo dzialac (pomimo ze bralem ryboze :)




JESZCZE TU WROCE




Dzisiaj na obiad mam Biggos, wiec zyczcie mi smacznego