GLODCIS

22 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

7736

przeczytanych postów

42192

napisanych postów

Imię K.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Od lat na wygnaniu zyje, raz lepiej, raz gorzej:) ogolnie dobrze :) Powracam na forum i silke po ciezkich podbojach swiatowych%-)

Zainteresowania Krav Maga, silka, strzelanie do celu z duzej odleglosci%-), free fall!! psychologia, ostatnio T

Dieta smaczna i zdrowa:)

Uprawiane sporty hand to hand Combat Systems, silka, free fall, Base Jumping

Ostatnia aktywność 07.11.2022 (20:59)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	PES Erase+DS Activate Xtreme V2 siema, stosowal to ktos juz?? performance enhancing supplements erase 90 caps targeted estrogen destroyer product overview: erase cortisol! erase fat storage! increase testosterone! increase fat loss! increase sex drive! increase muscle	0	2010-10-17 21:43
Odżywki i suplementy	SIEMIENIE LNIANE=AMINOKWASY??? <br><br>witka!!!!dowiedzialem sie ze zostaly przeprowadzone we wrocku badania nad siemieniem lnianym i wyniki badania byly takie ze w tych malych ziarenkach wystepuje duze sterzenie aminokwasow.nie	11	2002-02-26 19:23
Targowisko	Ethyl ester creatine i Creapure Citrate Sprzedam! ja w temacie ok 90gramow ethylu z bulk nutrition i okolo 470kapsow citratu z olimpu oddam w dobre rece za 120zl!! opakowania po citracie sztuk 2 w tym jedna nie otwierana! wiecej info via mail!!	0	2005-02-05 12:09
Targowisko	motorolla v66-------->sprzedam!! <br><br>ten modelik tylko ze szary ale ma takie ryski...za 100zl+kw moj telefonik, mialem go troszke ale przezucilem sie na v500 i mi nie potrzebny..jak ktos chetny to zapraszam<img	10	2005-01-21 17:17
Targowisko	GeForce FX 5900 Ultra Sprzedam jak w temacie do sprzedania graficzka..calkiem odlotowa..dla tych ktorzy troszke juz siedza w temacie nie musze tlumaczyc, a ci ktorzy nie sa az tak zakochani w kompach maly link:http://pl.asus.com/prog/spec.asp?m=v9950%20ultra&langs=15# karta	11	2004-09-20 14:01
Targowisko	Pozdrowionka siemanko brygado jestem w lloret de mar na costa bravie i pracuje sobie troszeczku w disco tropics, jest dobrze, dziekowa za to ze dzial jest dobrze pilnowany	9	2004-07-20 16:28
Targowisko	3330 sprzedam!! za 150 zika bez ladowary!! stan bdb,uzywal go moj lekarz rodzinny	8	2004-03-29 13:07
Targowisko	Saw Palmetto Sprzedam!! sprzedam saw palmetto extract firmy now, jest tam ponad 220 kapsolek po 160mg kazda!! bylo 240 ale zjadlem troszke sprzedam badz zamienie na glukozamine czy kalogen! cena:50 zl + wysylka!! czerwony	4	2004-01-14 12:24
Targowisko	Sprzedam Motke v66 <br><br>edną z wielu zalet tego modelu jest jego bardzo poręczny kształt oraz niewielka waga. inżynierom motoroli udało się umieścić w środku tego niewielkiego aparatu wiele przydatnych funkcji takich jak	9	2003-10-10 12:11
Targowisko	Sprzedam Nokie 6210 <br><br>jak w temacie do sprzedania nokia 6210 z bateryjka od 6310i i ladowareczka od 6310i!! stan telefonu bdb!! funkcji nie bede wypisywal bo chyba wszyscy znaja ten aparat!!!! cena:	4	2003-10-11 14:30
Odżywki i suplementy	Co sadzicie o tym produkcie?? <br><br>at last, products that take into account the unique lifestyle and aspirations of the athletically minded. an aid to anyone seeking to enhance his or her physique’s appearance, our moisturizers are	4	2003-09-28 14:00
Targowisko	Sprzedam Płyte Główna do P4 płyta główna asus p4pe+lan+audio za 280zl sprzedam!! w sklepie kosztuje okolo 400zl!! plytka jest odemnie z kompa wiec gwarantuje za jakosc jak i za funkcionalnosc!!! jeżeli moja wypowiedź ci się spodobała to nie dawaj sog'a tylko wejdż na	2	2003-09-04 21:08
Targowisko	PENTIUM P4 2,53GHz+ wentylator sprzedam procesor pentium p4 2,53ghz+ wentylator sprzedam za jedyne 700zl!! jak wiadomo w sklepie kosztuje ponad 1100zl!! mam do sprzedania tez plytke glowna wiec jakby ktos chcial to razem z plyta to oczywiscie pojdzie taniej niz osobno procek i osobno	19	2003-09-04 21:16
Targowisko	DDR 512Mb za 150zl sprzedam!!! ddr'ka 512mb , cl2.5, 333mhz za 150 zl +przesylka sprzedam!!! nowka nie smiganka dziala na 10000% jeżeli moja wypowiedź ci się spodobała to nie dawaj sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i	9	2003-06-26 16:14
Targowisko	Mustek GSmart Mini - aparacik cyfrowy za 200zl <br><br>mustek gsmart mini to funkcjonalny i bardzo prosty w obsłudze cyfrowy aparat fotograficzny. cechuje się przede wszystkim bardzo małymi wymiarami - główne wymiary są wielkości karty kredytowej.	31	2003-05-21 15:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka dla ektomorfika na zrzucenie 2 kilo?? ziomek sie uparl i prosil abym sie was zapytal czy nie znacie jakiegos sposobu aby bez supli i odzyweczek zrzucil taki koles 2 kilo!!! chce same miesnie i skore miec a wazy z 70kilo<img	3	2003-06-04 10:09
Targowisko	Pamiec SDRAM 512MB sprzedam mam dwie kostki po 512mb ddr 166hz ,cl 2.5 sprzedam po 350 zl od sztuki!!! w sklepie kosztuje jedna 500zl!! pamieci sa nowe i ci ktorzy sie znaja wiedza ze jedne z najlepszych na rynku!!! jeżeli moja wypowiedź ci się spodobała to nie dawaj	32	2003-04-07 18:31
Targowisko	Segate Barracuda ATA IV 40gb sprzedam!! NOWKA!! jak w temacie cena to 300zl!!! dysk noweczka prosto ze sklepu!! dostalem za dlugi i mi nie potrzebny!!! jeżeli moja wypowiedź ci się spodobała to nie dawaj sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. będzie z tego	29	2003-03-31 16:29
Targowisko	Wszystko o tel. komorkowych!! masz jakis problem??? nie wiesz gdzie i za ile kupic telefon??? nowy dzial na forum elektroniki!!! zapraszm wszystkich tych,ktorzy chca wiedziec wiecej na temat gsm!!!! oto link do	129	2003-03-07 11:59
Administracja i Moderatorzy	Pogrubienie dla Xero witam modow i przechodze do rzeczy mam propozycje co by zrobic grubasem jezeli mozna to modem xero! why?? becouse siedzi u mnie w dziale i daje niezle wskazowy a przydala by mi sie pomoc! jestem w spain	28	2002-11-19 10:23
Administracja i Moderatorzy	Pozdrowienia ze slonecznej Spain hola amigos!!! wiem ze ten temat powienien byc w szatnie ale ja wole tu poniewaz jestem jednym z was(modem) i dlatego umieszczam go tu!! pozdrawiam goraca ze slonecznej valencjii wszystkich ziomkow sfd!! nie bedzie mnie przez jakies 6	44	2002-10-01 12:03
Targowisko	podziekowania:))) chcialem podziekowac wszystkim tym,ktorzy na mnie glosowali w wyborze na moda!!!! dziex,bede rzetelnie moderowal ten dzial choc duzo roboty tu nie ma 'the only thing to fear is running out of	18	2002-05-13 13:40
Doping	w sprawie mojego qmpla!!!!	11	2002-04-20 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	DO ZNAWCOW hej moja kumpela potrzebuje plan(cwiczy w domu)aerobowy. chce rozwinac troszke rece ,brzuch i lydki. jezeli sie zna ktos na tym to prosze o porade!!! pozdrawiam ktos powiedzial,ze male jest piekne...ja mowie trzeba byc duzym...	5	2001-12-26 22:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-09-30 10:59
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2017-02-06 06:35
Doping	[BLOG] Natan33_Living the dream...	2016-11-21 17:45
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2016-11-06 14:19
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2016-11-03 18:23
Doping	Ostaryna - przygotowanie + Relacja	2016-10-03 16:37
Doping	[BLOG] Natan33_Living the dream...	2016-09-26 18:52
Doping	[BLOG] Natan33_Living the dream...	2016-09-22 17:07
Doping	[BLOG] Natan33_Living the dream...	2016-09-20 16:02
Doping	KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	2016-08-06 20:53
Doping	KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	2016-07-05 14:19
Doping	Powrót do życia - Chapter 275	2016-07-01 20:40
Doping	3xT ,VLCD , fotorelacja	2016-03-06 14:52
Doping	3xT ,VLCD , fotorelacja	2016-03-05 21:30
Doping	Ostaryna - przygotowanie + Relacja	2015-08-01 07:11
Doping	Ostaryna - przygotowanie + Relacja	2015-07-21 17:06
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2015-07-08 18:05
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2015-07-03 17:11
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-03-01 11:13
Kuchnia SFD	Weekendowe konkursy z Kuchnią SFD - LUTY 2015	2015-02-28 16:43
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-02-28 12:07
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-02-28 09:56
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-02-28 09:54
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-05-25 09:15
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-05-21 11:01
Odżywki i suplementy	HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!	2014-05-19 09:52
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-05-06 21:37
Doping	MarcelQ wszystkiego naj	2014-04-30 15:05
Doping	Cykl na samym teściu. Pomoc.	2014-04-29 17:46
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-03-21 11:30