Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
405
niestety zbyt pozno znalazłem temat...
tak sie składa ze znam znam autora w poprzednim sezonie rwanie i podrzut robił na wielkich ciezarach super techniczmie... choc to nie był jego cel traktował to jako urozmaicenie treningu miał problemy troche kontuzji na wakacje
sile mial tez wielka jak i sylwetke. to ze tak szybko wraca do siły mnie nie dziwi... esekurowałem go prawie rok temu przy 130kg w seriach na ławce płaskiej. ja np tez po długiej przerwie (5miesiecy wznowiłem trening niestety tylko na 3 tyg i ciezary ktore podniosłem na maxa 1dnia treningow jak zrobiłem sprawdzian okazały sie w kolejnych dnich małymi zwiekszałem po 5-10kg w seri na tyle samo powtorzen w zaleznosci czy cwiczenie złozone-wielostawowe. autor moze mnie nie kojarzyc ale potwierdzam autentycznosc i tozsamosc tej osoby zebym nie był golo słowny od marca wznawiam treningi myslalem o tescie ale raczej zdecyduje sie na prowadzenie bloga bede jak najbardziej kims autentycznym. a tym czasem Kuba rob to co zacząłeś krytyke powinno sie brac pod uwage ale podejdz do tego z lekkim dystansem. wczesniejszego testu nie sledzilem ale widocznie poszło Ci za dobrze i stałes sie celem atakow i podejrzen...
pozwole sobie jeszcze wrocic do Twojego wygladu na poczatku tego test w porownaniu jak wygladałes jak Cie ostatnio widziałem-jakos w maju to wygladasz beznadziejnie... ale zapewne wrocisz do formy
pozdrawiam.
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
DonMatteo zostanow sie co piszesz
a buraka to sobie znajdz w rodzinie
albo popatrz w lusterko
czytajac tez drugi twoj text - masz jakies awersje do modow?
zostan jednym na swojej piaskownicy
co by ci psy za bardzo nie sraly tam!
ja napisalem jezeli ma byc taka forma tego
to niech przeniesie to dzialu dzienniki
jakbys tego nie doczytal!!
a jak ci nie pasuje ze usunalem obrazliwy i chamski post
do poskarz sie komus........
moze pomoze jakis mod
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-04 13:44:55
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
24
Napisanych postów
1013
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27082
19Pio90 Data rejestracji
--------------------------------------------------------------------------------
2010-02-04
-----------------
buehe he
nikt nie jest goopi, moja 10letnia sis lepsze sciemy wymysla
troche pokory...
nikt Cie tu nie zgani ze brales nie brales (nie jestesmy Twoja matka), miej tyle honoru i jakos to konkretnie podsumuj/zakoncz/wytlumacz a nie takie zenua odwalasz
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
raczej to nie ta sama osoba
rozne ip
rozne miasta
w-wa & poznan
choc nigdy nic nie wiadomo
choc dwoma recami podpisuje sie pod tym
nikt Cie tu nie zgani ze brales nie brales (nie jestesmy Twoja matka), miej tyle honoru i jakos to konkretnie podsumuj/zakoncz/wytlumacz a nie takie zenua odwalas
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-04 17:02:39
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html