Alexxa/Blog/MyBody-3rd

Ja tylko oceniam Olu Twoje fizyczne wyczyny,z perspektywy osoby trzeciej,co do nauczania,nie wiem,nie znam się,zarobiony jestem..

Halllo;-
Kto jest z Wałbrzycha lub okolic?
...proszę o kontakt

Ja mieszkam tuż obok...Raptem 280km,hrhrhr

Ja bywam w okolicach, ale ostatnimi czasy raczej rzadko...

Marcin, aż tak Cię nie kocham

rado jutro podbiję

**********************************************************
Dzień dooobrryyy
Dzisiejszy dzion minął szybkoZaczął się.....dziwnie
O 7 ruszyłam w traskę służbową, powrót o 15.45 i migiem na trenindżek Tak więc dietka pudełkowa....
Oby dzisiaj nie było głoda..ostatnio doszłam do wniosku, że ejszcze nigdy nie jadłam tak dużo (wg rozpiski), będąc jednocześnie tak głodna

Dzisiejszy TRENING




Miłego wieczorka!
*********************************************************

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2010-01-20 20:44:05

Wzajem!:)
Bardzo ładnie Aleksandro. Będę Cię gonić;)

Oraz piłaś czasem jakieś suple na stawy z hydrolizatem kolagenu itp?? mi włąsnie mąż sprezentował... Zastanawiam się czy to coś może dać

Gonisz? Uppps.......to ja uciekam!!!
Poważniej, to nie ma czego gonić
Naprawdę.

Co do supelków, to hmmm...w mojej szufladce lekomanki tego jeszcze nie było...za to czteroktrotna kuracja Flexem Universala (w odstępach of course)

**********************************************************Dobry wieczorek
Kolejny crazy dzion, teraz już będzie tylko więcej i więcej pracy...póki co czuję, że mam więcej siły, regenerka też lepsza..i oby tak zostało
Wyjazdy służbowe, i te mniej służbowe zbliżają się wieeelkimi krokami
Taki weekendowy reset, ale w sobotkę wg planu nogi

Dzisiaj DIETKA - 100%, choć w nocy kilka razy głód mnie obudzł, ale dałam radę

TRENING - aero+brzuszki

Dzisiaj usłyszałam od Kobiety, że schudłam
zaznaczam od Kobiety
*********************************************************

Szykują się podróże... Super, że siła rośnie. Odnośnie wyglądu, no - takie najlepsze /zresztą już kiedyś o tym była rozmowa/, ja się wcale nie dziwię - systematyczny trening siłowy + aero + czysta dietka i więcej jadła --> musi być gites malines

Heloł:) No z tym gonieniem to dżoke, mi się tam nigdzie nie śpieszy, nie zalezy mi specjalnie na ciężarach - ważne żeby efekt był hrhr.

Też mam przypływ energii i przypływ pracy będzie w nadchodzącym tygodniu, ale nawet mnie to cieszy...

MAm tylko nadzieję, że spać będę mogła hrhr

A z tym Flexi Drinkiem Nutrendu to zobaczymy - póki co mnie nie boli nic - być może byłam nierozćwiczona i dlatego taki efekt, we'll see.