TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62

no HST to znam mniej więcej na czym polega aczkolwiek jeszcze nie praktykowałam

ale cięzko tak rozszyfrować na pierwszy rzut oka

nie jest takie trudne

idziesz i wiesz co bedziesz robila - jakim ciezarem

ba - wiesz jakim ciezarem bedziesz robila nawet za te 2,4 czy 6 tygodni.....

Witam :)

Pozwole sobie wpadać co jakiś czas i kibicować
Wydaje mi się, że efekt może być świetny,
BTW co raz badziej przekonuje się do ActivLab, mile zaskakuje mnie ta firma

Pizgaj mocno

A moze zamienisz Iso drink z BCAA ? Chodzi mi o czas w jakim pijesz te dwa suple. W sensie BCAA na tren a iso po przyjsciu do domu ?

Ja mam taką nadzieję, że osoby nie do końca przekonane do naszych produktów już w trakcie testów zmienią zdanie.

Bronimy się jakością i bardzo dobrymi recepturami ale żeby się przekonać - trzeba spróbować

A co do Tribuactiv sam bralem/biore i bede brak bo naprawde jest swietny. Wal 3 kapsy godzine przed snem a poczujesz jego dzialanie wierz mi

Tez mam zdanie ze BCAA Xtra powinienes pic odrazu po treningu
Albo z Izotonikiem podczas treningu z Isotonikiem podczas treningu poprostu

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-11-17 10:26:11

Bcaa okołotreningowo Oni zalecają 10g przed i po treningu, ale takiego chłopa jak ty dawka powinna być nieco większa Bierz 15-20 przed i po treningiem
IsoActiv sam miałem i jest to odbry isotonic, ale osobiście mieszałem go z 0,7 wody...w 0,5 był za mocny jak dla mnie. A jak tam rozpuszczalność BCAA?

Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-11-17 10:42:12

no właśnie jeśli chodzi o BCAA to jak brałam to przyjmowałam okołotreningowo 1g/10kg m.c
można ewentualnie jeszcze na noc
ale najważniejsze żeby bezpośrednio przed i bezpośrednio po treningu,a nie jak przyjedziesz do domu


żeby nie było,że spamuje...kolega prosił o jakieś sugestie odnośnie supli

co do rozpuszczalności BCAA to może ja jeszcze odpowiem...rozpuściło się,ale grudki pływały...dlatego ja zawsze na sucho i popijałam wodą tak mi lepiej wchodziło i mi się nie odbijało



Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-17 10:48:05

dobra sylwetka , powodzenia
będę zagladał

solaros - też początkowo myslalem ,by testy były prowadzone w 2 działach, ale jak sie nad tym zastanowić....to nie miałoby wiekszego sensu ;) na wstepie , przed rozpoczęciem naborów , dogadałem się ze sponsorem, odnośnie tego iż blogi/testy będa prowadzone w dziale sponsorskim i nie było sensu dublować tematów w drugim dziale, bo wtedy ogladalnosc byłaby na pewno słabsza, poza tym kopiowanie wypisek itd w 2 takich samych tematach - troche bez sensu

z racji iż nie jest to typowy 'test' jak kazdy inny, tylko długofalowa, nazwijmy to wspólpraca miedzy wybranymi uzytkownikami ,a firmą sponsorującą suple ,to można było bez wiekszych problemów (mimo założen działu testowego ;) ) rozpocząć testy w dziale firmowym