grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

Gonie Cie w martwym i wiosłowaniu. Technika bardzo dobra sie wydaje

Schudles, krzepy nabrales ! Tak trzymaj Grrubciu....

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-11 19:47:01

pavveeel przy Twoim wyciskaniu to powinieneś mnie już dawno w tyle zostawić

bolek dzięki za dobre słowo

Technika ładna
i zapas spory

Romanian DL
nie znam sie na tym ale z czego na YT widać to chyba się nie odkłada sztangi u ciebie było slychac odbijanie

Micha ładnie wygląda;p

Dobrze to wygląda technika wzorowa. I krótka piłka z twojej strony jak mu odp a jak z wagą stoisz?

Raptacz być może to źle ale nie odbijam tylko lekko dotykam sztangą ziemi

Avas 93kg dziś rano, przybrałem przez wakacje a teraz sporo jem więc na razie nie zbiję. Pozwalam też sobie czasem, wiesz pizza lody wpadają. W końcu to nie redukcja.

I prawidłowo ja ważę 84kg i forma z profilu się trzyma sam myślę może dziś jakaś pizza by wpadła

jakbym miał Twój BF to bym ważył 60

To źle ze mną czy dobrze?

Ze mną źle

chciałem dziś zrobić pomiar BF ale nie mogłem znaleźć suwmiarki w pracy

Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-09-12 16:13:46