Podsumowanie REDUKCJI ! 10kg w dół !
http://www.sfd.pl/Tyrolex22_/_DZIENNIK__Droga_na_scene-t743913-s5.html#post11
...
Napisał(a)
he ja tam daje 4 jaja + 100 g platkow owsianych + odrobinka soli i to na patelnie :P
...
Napisał(a)
placek bardzo dobry bo próbowałem ostatnio zrobic,w jeden dzien robiłęm według twojego przepisu a w inny według przepisu kolesia i naprawde bardzo dobry pomysł na sniadanie:)
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Właśnie sobię robie i dałem na każdy placuszek plasterek banana :) puźniej dodam foty ;)
zdrowy styl życia: http://zdrowy-tryb.strefa.pl/
...
Napisał(a)
A jak smakują te placuszki na zimno??Robiłbym sobie wieczorem na noc do lodówki a potem następnego dnia do pracy.Robi ktoś tak??
...
Napisał(a)
Da radę zrobić wersję LC zamiast owsianych, jakieś nasiona słonecznika, dyni itp. ?
...
Napisał(a)
Chcesz zrobić placki owsiane bez płatków owsianych?
majo, na zimno smakują równie dobrze, co na ciepło.
majo, na zimno smakują równie dobrze, co na ciepło.
Człowiek to ogniwo pośrednie ewolucji: pomiędzy małpą a istotą myślącą.
...
Napisał(a)
No żeby to były placuszki chociaż bo mi zawsze jajecznica wychodzi czy z owsianymi czy bez.
...
Napisał(a)
Nie dodawaj mleka i powinno być ok. Przynajmniej ja tak robiłem: zalałem płatki gorącą wodą, odsączyłem, wymieszałem z jajami i na patelnie.
Zmieniony przez - Hellseher w dniu 2009-08-01 22:48:35
Zmieniony przez - Hellseher w dniu 2009-08-01 22:48:35
Człowiek to ogniwo pośrednie ewolucji: pomiędzy małpą a istotą myślącą.
...
Napisał(a)
Ja mam pytanie, czy dobrze to jeść na diecie redukcyjnej? Wydaję mi się, że jest dużo węgli. Chyba, że jeść np. 2 takie placki na śniadanie, i z 2 później? Doradźcie mi ;p
...
Napisał(a)
To są węgle złożone. Jeśli tylko nie przekroczysz dziennego limitu węglowodanów i nie będziesz jadł tego przed snem, to czemu nie? Chyba, że lecisz na low carb.
Człowiek to ogniwo pośrednie ewolucji: pomiędzy małpą a istotą myślącą.
Poprzedni temat
Sałatka a'la Gyros
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Surówka
Polecane artykuły