SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
dobre to masło jest
Primavika (czy jakoś tak) też ma dobre masła orzechowe. Prawdziwe! bez soli i cukru.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
Zuper, będziesz wpadał do mnie na siłkę?

1 miech 85 zł
2 miechy 155 zł
3 miechy 215 zł

1 wejście 10 zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sporo. Chyba niezle wyposazona jest. U mnie w mieście za wejscie płaci się 4zł. A karnet nie wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
u mnie sprzętów jest dużo z tym, że każdego po 1, bo to w końcu taka osiedlowa siłownia i nie zmieściłoby się po kilka stojaków, ławeczek..

choć przydałoby się.. bo jak już ktoś zajmie stojaki to przysiadów nie porobisz, trza czekać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
dobre to masło jest

no właśnie chyba za dobre
wczoraj skończyłem słoik
w ogóle dużo wczoraj zjadłem nad program, oczywiście wszytko low carb
dużo sera żółtego i pełno orzechów, głodny wczoraj byłem jak nie wiem

dzisiaj zara idę szykować se śniadanie, chyba znowu placki zrobię
a potem aero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
nic nie szkodzi
na lc możesz szamać takie masło, orzechy itd.

świetna sprawa, kalorie są a nie jesteś wypchany

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja dzisiaj w*******iłem pierogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
to raczej nie podpada pod low carb

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale za to jakie dobre Czasem można sobie odpuścić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
ja byłem na działce u dziadków i był półmisek z ciastami..

ale siedziałem twardo i nic nie ruszyłem
w końcu low carb, nie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klata

Następny temat

pompki

WHEY premium