SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BLOG: bic44&TREC-90dni budowania formy,pods.str.97

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 84608

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
naleśniki polecam

cześć i czołem
dziś bicu chyba nie pobiegasz, pogoda nie sprzyja

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ogólnie to chyba spaniu jedynie sprzyja, no ale wstać trzeba było


micha z rana:



po powrocie:



w międzyczasie drugi taki nalesnik jajeczny z warzywami, tylko ze w kawalkach bo na wynos+miarka ultimata z oliwą

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-05-06 13:42:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 493 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1000
http://www.smog.pl/wideo/25992/kolejne_pokrecone_show_z_japonii/ 

hahahahahha za***ista siłka xD

LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
nie spam mi tu kitajcami posranymi tylko pisz jak HH ci sie wkreca, bo po linkach wnioskuje ze zryło berecior jeszcze berdziej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 493 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1000
HH fajnie tzn, po treningu brzucha 2-3 cwiczenia po 3 serie zawsze robie, wale 30 minut rowerka teraz wchodze na 45 od tego bo juz kondycha poszla, cwicze z pasem https://sklep.sfd.pl/Z_pozostalych_firm..._Pas_neoprenowy_wyszczuplajÄ…cy_125cm_x_18cm-opis1108.html 

To się ze mnie leje lepiej niż w saunie :) nie mam żadnego NO -busta to wale od ciebie efedrynke i tego HH ladnie wchodzi :)

LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
no to smacznego

i zostaw mi z 5 capsow


a co do pasow to ja tam perdyle takie wynalazki ale ciężarowych też nie zakladam, do dzinsów tylkoa tak to nie lubie bo jak sie w czymś na ostatnią czy przedostatnią dziurke zapinać trzeba to czlowiek sie dołuje



dzisiaj nt, miałem iść rano na siłke, ale musiałem coś popisać, aczkolwiek dobrze że nie poszedłem, bo przez wachania pogody deszcz/słońce mam zerową koncentrację i nie mam pojęcia co ja cały dzień na zajęciach za pierdoły gadałem

wróciłem i zrobiłem sobie przed chwilą świeże warzywka, szamie z twarogiem, może jak sie najem to mi sie poprawi

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
ew. zapijesz białkiem i będzie git

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
dzień 45

dziś ok 15 spodziewajcie sie wpiski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
tej a ile masz w tym musli cukru ??

bo chyba duzo nie ??

czy to jakies lepsijsze jest ?

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4

Następny temat

Nitrobolon II Limited Edition ??

WHEY premium