Bo bez masy nie ma klasy ... "Disco Polo i jest wesolo" vol 1 %-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

W_ojtek23

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93144

Dzisiaj o 17 mam trening i bije rekord wl

Musze jeszcze tylko do kolegi skoczyc pozyczyc troche obciazenia. Bo jestem juz tak silny ze moje obciazenie to za malo

a i zapomnialem WALCZYMY O COS ****A !!!!

Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-01-16 16:43:29

...

Artek90

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3215 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170

Niewiem ile tam jest ale masz to wypjerdolic

http://www.pudelek.pl/artykul/14908/gosia_jest_bardzo_atrakcyjna_i_seksowna/
buahahahahahahahhaa

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

Potreningowy jem, ryza z ryba i zapijam białeczkiem :D
pozniej dam wypiske, male zmiany wprowadzilem ;]

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

ja odebrałem zapas gainera troche ponad 7 kg

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

pudzi sie zakochal

trening dzisiaj full wypas

https://www.sfd.pl/Only_for_the_strong_TS_by_Remik_-_sprawdziany_od_str_23-t434332-s32.html#post8

niech śmoc bedzie z wami

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-16 19:50:44

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

https://www.sfd.pl/DZIENNIK/Busek//_Każda_porażka_dodaje_mi_siły_..._Każde_zwycięstwo_wznosi_na_wyżyny_!-t463523-s4.html#post8

nowe ...

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

tępe ***e z fa wysłali mi dwa takie same smaki gainera

...

Glaca_91

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42318

Siema wszystkim...
Busek czemu wy***ales mc dawaj go i nie o******laj sie same wiosla praktycznie choyjnia.A i jeszcze cos mnie meczy przez wszystkie 300 stron bedzies dawal ten sam tekst na koncu wypiski?
Qrva chorubsko dzis mnie puscilo troche przez ostatnie 3 dni lezalem roz***any :/

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

Narazie mc out, moze z czasem go doyebe.
A co Ci kruwa moj tekst przeszkadza? xD Jak bedzie jakis niezwykly dzien to go zmienie

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

W_ojtek23

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93144

Jestem juz po treningu. Bicie rekordu + trening zajal mi prawie 3 godziny wiec teraz czuje sie jakby czolg po mnie przejechal

1 proba 103 poszlo jak szmata
2 proba 110 nieudana
3 proba 110 nieudana

Obie proby na 110 zatrzymywaly sie w martwym punkcie jakies 15 cm nad klatka. Po 103 moglem 105 zalozyc. A tak po 2 probach na 110 opadlem z sil....

Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-01-16 21:22:11

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat