BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95

PO 1.5 roku treningo wziałem 1 raz kreatyne , miałem zastoj na 136kg na płaskiej ...
1xmono ,2 mono ,3 xpand E i 4 Horse power(1 gainere mutan mass -kasa w sumie w błoto bo wegle mogłem dostarczyć z jedzenia ...:)
,z Białek Iso stack 900g ,Ostrowia(ok 8kg juz bylo hehe ),przez okres 1.5 roku chyba nie az tak duzo :)
Teraz dopiero w czerwcu jakis cykl na kreatynie chyba powroce do mono ;)

Zaje.bista sylwetka
Wytrwałości.
SOG.

e tam pierodlciie w chvj
a na potwierdzenie tego
zlukajcie
jak wygladał
Koniu
i
Saib
w tym wieku

tylko oni nie brali 170na na klate
i wszystko w tym temacie
jest git

dzieki :) zaraz zobacze panow Saib i Konia na forum bo nie kojarze....;)
jeszcze takie zdjecie znalazłem :) pozdrawiam :D ide na gym :P

w c.h.u.j lepiej lepsza forma odemnie :)

Spoko forma sog leci

No za hoo*ja nie uwierze, że ta łapa jest tak spompowana na sucho.

CRNX Respekcik :)
co do niedowiarków tzw. leszczy na koxie a zreszto szkoda gadac kox wam nie pomoze bo leszcz bedzie leszczem

CRNX wiadomo konkrecik jak zawsze :)


pozdRRo

Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-01-03 19:15:28

dzieki panowie :D ee zawsze znajda sie Ci co nie wierza :) ale nie o to chodzi ;P
oride16 zdjecie powyzej bez jakiejsc pompy ;) 45cm .zreszta tego i tak nie widać :P