Test: Nutrabolics - The Hardcore Training Stack (pods.str.32)

cze
mam tak:
NoXplode
Cell mass
2x lean dessert
i Cheters relief.

Policz tylko noXplode + cell mss + 1x Lean dessert - druga sztuke masz za free + cheaters tez za free

...sorki za offtopik

i ile za to?

to zrobmy test sponsorowany i jak nikt nie kupi to mnie zasponsoruj ;) nie no wziolbym ale mam juz zapas supli tez

...ceny z allegro - najnizsze:
99 za cell mass
99 za noxplode
75 za sytha-6
55 za lean desert

...a drugi lean dessert za free + cheaters relief za free - smaki nie wiem (zadzwonie do mamy to sie dowiem) daty do 04.2009 - pól roku najbidniej a moze nawet wiecej - mam napisane ze najblizsza to 04 wiec mozliwe ze nawet sa do konca 2009 roku ....nie wiem.

Wiec w zestawie dobre 110-120pln do przodu.

Ceny super hurtowe - taniej nie ma....chyba - ja za tyle kupiłem - ale musze sprzedac - wiec 2sztuki daje za free.

Jak na razie tylko w zestawie - moze sie ktos skusi.

...acha dorzucam jeszcze żeń szenia - 50tabs




...kolejne 40pln za free - dobra sprawa na libido i pobudzenie - styka na 4 tygodnie

Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-09-28 16:27:26

...jakby co pisac na priv - juz nie bede wiecej pisał - tylko na priv!!

nIedzIelA (17 - 7DT)

....skoro ten test nie bedzie juz na pewno trwał 38dni (a dłuzej) zmieniła sie wypiska:
17 - który dzień testu
7 - który dzień treningu

...i jak to niedziele - nie mogłem iść spac wczesneij - poszedłem po 1 a zasnąłem pewnie po 2 - pobódka musowa po 8 nad ranem i sniadanie - jeszcze na spiąco - niestety tak jak wczoraj:
2x razowy
ser
szynka
pomidor
jogurt
oliwa
sok ...nie jest zle ale miało byc inaczej.

W miedzy czasie ugotowałem ryz na przedtreningowy.

Potem kimka na 2h i pobódka po 11 i okazłao sie ze brak tuny - wiec poszły:
3x jajko
razowy

.....przerwa miedzy posiłkami ok 2h . .....tylko - niestety.

Po kolejnych 30min :
NOZ 4 + 3x Yellow

..i na trening:
klata + bary + biceps no.2

....tydzień temu nie robiłem wogóle nóg i bcepsa - wiec dzis zamisat tricepsa - był biceps a we wtorek beda nog+ triceps...

wyciskanie od 90st. do -30st. 11s
Wyciskanie sztangielek +90 stopni 2s
10x45lb
8x50lb
Wyciskanie sztangielek +75/60 st 1s
8x55
Wyciskanie sztangielek +45 stopni 2s.
8x60
8x65
Wyciskanie sztangielek +30 stopni 1s.
8x70lb
Wyciskanie sztangielek +15 stopni 1s
8x70lb
Wyciskanie sztangielek 0 stopni 1s
8x70lb
Wyciskanie sztangi -15 stopni 1s
8x80kg
Wyciskanie sztangi -30 stopni 2s
8x80
6x90

superseria
wyciskanie sztanga na płaskiej +
wznosy bokiem 4s
8x80kg+30lb
6x80kg+30lb
6x80kg+35lb
..brak 4s

superseria
rozpiętki skos +
podciąganie do brody wąsko 4s.
8x45lb+30kg
8x50+35
8x50+35
...brak 4 serii

prostowanie łamaną 4s.
10x40kg
8x42,5
8x47,5
6x50kg

hantle modlitewnik 3s.
8x40lb
8x40
6x45

hantle młotkowym 3s.
8x40
6x40
..brak 3s.

Wrażenia:
.....pompa nieziemska - pomimo brakuy ochoty i zmeczenia (hmmmmm) NOZ 4 + yellow działaja swietnie:
-ten pierwszy dodaje energi od poczatku do końca treningu - na dodtek pompa jest coraz wieksza
-ten drugi poprawia humor - albo sie wkręcam albo naprawde czuc działanie

....jak brałem Yellow po sniadaniu zerod odczuc - teraz jak biore razem z Noz'em przed treningiem - naprawde dobry humor mi dopisuje i utrzymuje sie przez dłuzszy okres - inaczej było na samym nozie inaczej jest w połaczeniu z Yellow.

na dodatek brak zejsc (srodki typowo przedtr. maja to do siebie - ze fajnie sie cwiczy ale jejscia pod koniec treningu sa jeszcze wieksze - tearz jest inaczej - od poczatku doi końca jest dobrze - nawet bardzo dobrze....

Zaraz po treningu:



baton
2x banan


...chwile potem:



12g GF
5g leucynki

kilka fot sylwetki- juz ostatnie - reszta juz na podsumowaniu - jak na razie tylko 1,5kg do przodu (a było juz ponad 85,5kg - teraz 84,3)

lecisz do przodu na przedostatnim jakby klata lepsza

Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-09-28 17:38:08

....w niedziele - kolacyjka:




...a potem koncertowo - i tylko 2piwka an głowe:









...od 21.30 do 24 z hakiem...wiec noc zarwana po raz kolejny

takie zawrwanie to nie zarwanie ;)