SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 226987

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
Makaron durum 100g + miecho 150g + warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8228
hmm ryz warzywa kurczak wpc:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
wypiłem herbate z cytryna i slodzikiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17596
Zagęszczone mleko słodzone.
Spółdzielnia Mleczarska
Ul.Wielkopolska 1
63-800 Gostyń

Skład:
sacharoza 44,5%,całkowita sucha masa mleka 28%,w tym 8% tłuszczu i 20% suchej masy beztłuszczowej.
Przechowywać w temperaturze nie wyższej niż 18st C.Nie Zamrażać!

Cel: beztłuszczowa masa mięśniowa

Aha: masa netto: 150g

Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-24 19:24:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 300 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13930
Jajecznica z 4 jajek i 2 kromki ciemnego pieczywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998


A takie coś zjadłem niedawno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 198 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2450


omlecik: ubite białko, z białkiem kokosowym w proszku i namoczonymi w gorącym mleku płatkami owsianymi
a na nim biały ser z łyżką dżemu śliwkowego własnej roboty bez cukru

miłego dnia...u mnie w końcu słoneczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 198 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2450


znowu ja...

fasolka z czosnkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
life_styl masz tam jakieś tłuszcze?

ja zjadłem pierś obtaczaną w zmielonych płatkach owsianych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 300 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13930
Ziemniaki,kalafior i jajko sadzone
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta- proszę o pomoc

Następny temat

Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]

WHEY premium