TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

hernegild dzieki

Mexyk_ dobrze wiem ze triceps odstaje

malutka_k wiem wiem ;*

Cybul08 kolejna nic nie wnoszaca "wypowiedz"

*****************************************************************

Wieczorem wrzuce fotki jak za***ista miejscowke do plywania/opalania mam w poblizu osiedla
Teraz spadam do pracy

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-01 15:53:29

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825

Nie pokaze;]

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

no i dobrze bo bysmy zawalu dostali

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626

mexyk dieta byla dobra tylko objetosc treningowa za duza wg mnie
jakby cwiczyl rzadziej i krocej ale intensywniej
i mniej skupial sie na szczegolach
to by zrobil wiekszy progres przy tej samej diecie
wiec... sama dieta to nie wszystko
ogolnie PIT ma zaparcie i nie sra po galeziach wiec predzej czy pozniej bedzie z niego koks

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-02 02:26:55

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

ziompel

e-lite kiedy napewno;d

*****************************************************************

Jak to dobrze miec regeneracje
Dieta = posilki z umiarkowana iloscia bialka / wegli / tluszczy. Ten tydzien przerwa od treningow. Wznawiam od poniedzialku , pojade sobie jakims FBW 3 dniowym wakacje , split zostawie sobie na pozniej

Mialem dac fotki miejsca gdzie glownie sie opalamy etc
10 minut na nogach z osiedla wiec za***iscie

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-02 20:32:09

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

piękne
ja mam bliżej

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

to sa te tzw "skalki"?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

dokladnie
http://www.promedium.pl/vr/fullscr/krak_skalki1.html

Woda czysciutka ,wypas sparwa na lato

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...