SPALACZE.CO KUPOWAC?

Leviathan mnie trochę przeraża...

No to Tight .


dziękować


Dzieło firmy SAN to jedyny na świecie efektywny spalacz tłuszczu niezawierający efedryny. - k***a, uwielbiam to

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-28 17:12:48

Na mnie ogólnie kofeina nie działa mogę wypić kawę z 4 łyżek i iść spać. Aktualnie biorę venom, nie czuję się jakoś zbytnio pobudzony ale czasami np tak jak dzisiaj zażuciłem go po godzinie 21 i teraz nie mogę spać a na 6 do roboty Wycina mnie ładnie, nie czuję się jakoś szczególnie bardziej potliwy, na początku tylko miałem lekkie uczucie ciepła. Właśnie koczę 1 opakowanie, brałem 2 kapsy dziennie, chciałbym zwiększyć do 3-4 ale pisze żeby nie przekraczać 2. Czy ktoś brał większe dawki tego?

Witam to moje początki na forum więc proszę o troszeczkę wyrozumiałości.

Wiek-27 lat
Waga-99kg
Wzrost-185cm
Dieta
-śniadanie 8:00 przeważnie płatki z mlekiem i twaróg chudy na zmianę z jajecznicą
-11-12 w pracy jogurt naturalny 400g z musli
-15 2 kanapki(chleb razowy lub wieloziarnisty z szyneczką pomidorem plasterkiem sera żółtego)
-18 po pracy obiad przeważnie ryż brązowy jakieś warzywa mięsko gotowane lub ryba z piekarnika na oliwie
-20 trening 4 razy w tygodniu jak narazie ogólno rozwojowy na każdą partie ciała po 2 ćwiczenia po treningu jakieś 20 min rowerek lub inne aeroby
-22:30 po treningu jakiś banan (zamierzam zamienić na carbo)
-22-23 twaróg lub tuńczyk ewentualnie ze szklanka mleka 0,5%

Od czerwca dojdzie odżywka białkowa np zamiast posiłku o 23

Staż- obecnie 2 miesiące, jakieś 4 lata temu chodziłem 12 miesięcy przerwałem a teraz żałuje

Jak na mój wzrost to warze za dużo chciałbym jakieś 10-12kg schudnąć a potem zająć się siłą i rozwojem mięśni bo z siłą to u mnie kiepsko jak na moją posturę.

Jeżeli możecie to poradźcie jakiś dobry spalacz ewentualnie jakąś kombinacje spalaczy chciałbym te 12kg stracić w 2-3miesiące

Pozdrawiam i dziękuję

Czy ktoś brał większe dawki tego?

brał, tylko po co zwiększać, jak mniejsza dawka działa?

dozi z samej przyzwoitości mogłeś przejrzeć kilka stron tego tematu,
wtedy byś wiedział co jest polecane na pierwszy raz.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-04 10:55:09

Nie wiesz, czy można gdzieś skombinować próbkę Tighta? Z tego, co czytałem, niektórych nieźle klepie. Wolałbym spróbować przed kupowaniem całej butli.

Witam
Jade na diecie -300 przez 2 miechy,ladnei idzie bo zeszlo 6kg ale chcialem tanim kosztem pomóc sobie jakims niedrogim wspomagaczem,czy którys z wymienionych przeze mnie jest dobry?
Vitalmax Fatbloc Thermogenic
tse olimpu
Clenburexin mala paczka
TREC Thermo Fat Burner tez mala
chodzi mi o cos do okolo 50 zl
pozdro

Za ten hajs to się lepiej przyłóż do diety.

radosuaf, napisz do kogoś kto je by podesłał, innej możliwości nie widzę, hrhr.

pzdr/

Kombinuję z tym Tightem. A co sądzisz o glutaminie? Warto czy nie? Pytam, bo wiem, że mi nie będziesz bzdetów sadził .

Ostatnimi czasy coś marudzą, że niby antykatabolicznie nie działa i traktować jedynie jakoś środek "przeciw przeziębieniom",
ale są ludzie co jedzą non stop i chwalą,
ostatnio wrzucałem razem w mixie z BCAA i spadków w mięsie nie widziałem, regeneracja też na wyższym poziomie.
Wolałbym postawić na odżywkę czy BCAA niż glutę, ale raczej ze względu na psychikę.

pzdr/