Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 89
Wzrost: 178
Obwód klatki: 106
Obwód ramienia: 31/34
Obwód talii: 96
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 1111
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia, dopiero zaczynam.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia, wf.
Odżywianie: Jem wszystko na co mam ochote, zdrowo czesto, ale rowniez pizze i inne niezbyt zdrowe.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak ograniczen
Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 2godziny zamierzam chodzic na silownie.(robie tak juz od tygodnia)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak, posiadam w domu animal stak 2, cla xtreme, carbo, OLIMP Gain Bolic 6000.
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Oczywiscie, najlepsze jakie sa;)
Stosowane wcześniej diety: Brak:)