SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: VPX - PODRASOWANY ZERO IMPACT KIT - by sLs (part 2 - "VPX kontratakuje")

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 52286

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
solar
Giry dobre!
Do brzucha jeszcze sie musisz przylozyc.


A co do fot z mojego testu, to dziwne, bo sprawdzalem i teraz tez ich nie widze.
Nie wiem o co chodzi...

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
no no brzuch coraz fajniej sie pokazuje
ostro dajesz

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1515 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58084
o widac postepy ale nie dziwic sie jesli ma sie tyle stafu

cisnij tak dalej a bedzie jeszcze lepiej

pzdr.

Członek <<< SHOTTAS Team >>>


Są Rozstępy, Są Postępy:)....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1134
Nio postepy są są i tak trzymac nie ma bolu podziw za wytrwałosc napewno bede tu zagladal i podziwial twoj tescik bo jest elegancki pozdrawiam

DuM SpirO SperO !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
good_year stuf to nie wszystko bez odpowiedniego podejscia etc gowno zrobisz nawet na najlepszym stufie znakomitym przykladem jest Turlis i jego test na drugim forum
Cisnij solaros cisnij

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Kamiru łapy i nogi zawsze miałem dobre - odkąd pamietam - za to klata i barki w plecy.....tj.najgorzej

Pitt Bull brzuch cały czas sie zmienia - coraz mniej wegli - wiec powinno byc si - a przyszło kilka próbek wiec bedzie rzeźźźźnia na weekendzie

good_year - tak jak Pitt Bull - bez diety ni hua nie wyciągnie sie - doswiadzczam tego coraz lepiej - człowiek uczy sie na błedach na szczęcie

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
...updacik z niedzieli jeszcze....

Kolacyjka - tak jak w sobote - tylko wiecej pomnidorów



ok.230g ryby + warzywa ze smetanką 30%
+ orzechy & słonecznik po 20g
+ oliwa 15ml


...a w miedzy czasie - tj. ok 1,5h po posiłku potreningowym (przed kolacja) ssanie mi sie właczyło wiec poszło kolejna porcja batonu (kolejna 1/3):




...na głodzie weszło juz elegancko - jak sie pcha na siłe - nie dsa rady - muli

Na noc juz tradycyjnie:
30g białka & 100ml mleka + 100ml wody
125s sera białego
oliwa 10-15ml
tabsy & kapsy


....juz dawno miałem wkleic podobne zdjecie - ale wczoraj nadarzyła sie okazja wiec streliłem fote - IRLANDZKIE PARKOWANIE:



....ciekawe jak ten kolo w srodku wyjedzie - z tego co wiem co ten samochód nie miał skrzydeł a Hołowczyców tez tutaj zbyt wielu ie ma........

.............

Poniedziałek (11 z 31)

Dzisiaj w pracy tylko ...albo i za 10h - zmeczony - kilka godzin snu bo ciezko sie przezucic po 5-ciu nockach na dniówki - jeszcze jak sie pospała w niedzile ,ale cóz - nie ma lekko!!!

Jak narazie wszystko zgodnie z planem - daje rade sie wyrobic ze snaidaniem - tj. wypic to wszystko w 10min - juz jest lepiej.

Na obiado - kolacje takie cus dzisiaj:



3 jajeczka + cebulka + szyneczka
z warzywami i kromeczka chlebka - ale nie chwyciło


.....jak wróciłem do domu - to przyszły upominki z Polski do mnie:



+ gazety FA - i nowy shaker:




..... i dwie próbeczki - HYDROXYCUT & Joszka (4 porcje):




.... bedzie sie działo na łikendzie - ooooh będzie!!!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-28 21:59:44

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195
Za***ista czapka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
... hihih - dwie fajne naklejki ANIMAL tez były - ale 1 mi gdzies wcieło....

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1515 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58084
he he cos zamowilem i ci to dali w prezencie czy o tak ci to przyslali ??

Członek <<< SHOTTAS Team >>>


Są Rozstępy, Są Postępy:)....

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*** WYNIKI str.3 - NATURE'S BEST - MASA *** -> RYWALIZACJA

Następny temat

Kolejny cykl

WHEY premium