SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 308824

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 6268 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25741
student a ty sie dziwisz ze ostatnio tu nie zaglądam

tez musze zapodac cos innego niz zwykle,
jak widze juz kuraka to mnie cofa i mam ochote na pawia,
od wczoraj kuraka jem tylko w dwóch posiłkach ale wcinam 20 jaj za to, no i reszte michy

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wybaczcie, ale :




Wiem,że maltoza, wiem, że mega IG, ale piątek jest no i ten tydzień ciężki był dosyć. Wyluzować się trza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 731 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11986
rozumiemy, na zdrowie

jeszcze jedno pytanie n/t gofrów: z tych składników ile gofrów wychodzi mniej wiecej ?

No one likes us.. we don't care

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zależy, jak chcesz grube to lejesz więcej ciasta. Dziś zrobiłem grubsze i 2 wyszły, ale zazwyczaj robię takie cieńsze bo lepiej smakują, to wtedy 4 wychodzą. Zależy też ile ciasta wchodzi do gofrownicy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 731 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11986


doooooooobre było

No one likes us.. we don't care

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Lekki serek wiejski, łyżeczka dżemu i jeszcze kubeczek jogurtu naturalnego Za niedługo w kimono odespać tydzień.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
jem pizze
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mleko,owsiane,rodzynki i po raz pierwszy wrzuciłem sobię do tego 20 g zmielonego siemienia lnianego. Smak normalnie prze kozacki, mleko całkiem inaczej smakuje, bomba
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Omlet. W jego skład wchodzą:
Płątki jęczmienne 100g
Orzechy 10g
Słonecznik 10g
A omlet z 7 białek.

Tak w ogóle to smacznego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
3x jajka sadzone i bulka + kakao z mlekiem

Zmieniony przez - carl1 w dniu 2008-04-19 09:43:36
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skakanka ważne

Następny temat

Spadki przy braku treningu

electro
Polecane artykuły