carl1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1735

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Kulturystyka i inne sporty.

Dieta jakaś jest

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 18.01.2009 (21:30)

Data rejestracji 18.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna do sprawdzenia dieta redukcyjna. wzrost:175cm waga:79kg staż:3 miechy(wcześnie w domu przez jakieś 2 lata pompki, hantle i inne domowe ćwiczenia) 1)sniadanie 7:00 - płatki owsiane 75g - mleko 0,5% 200ml - kakao	5	2008-03-17 18:45
Po siłowni, o siłowni	Ceny i lokalizacje siłowni w GD mieszkam w gd i mam jedno pytanie czy znacie jakieś fajne siłownie w tym miescie. proszę was o ogolną ocenę tych siłowni jak i info gdzie one sie znajdują i ile kosztują . szukałem w necie jak i na sfd ale nic dobrego nie znalazłem.<img	7	2008-02-19 15:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zgadni co to ?	2008-05-06 21:38
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-24 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-23 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-23 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	kotlety wysokobialkowe PIKANTE!!	2008-04-22 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-22 11:28
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-21 19:39
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-21 16:23
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-21 13:46
Odżywianie i Odchudzanie	sod	2008-04-20 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-19 09:43
Odżywianie i Odchudzanie	Kanapki Jajeczne.	2008-04-18 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-18 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	15 lat :) Proszę o ocene dietki :)	2008-04-18 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	15 lat :) Proszę o ocene dietki :)	2008-04-18 07:00
Odżywianie i Odchudzanie	15 lat :) Proszę o ocene dietki :)	2008-04-17 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-17 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-17 12:02
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-15 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	Co daje sen po obiedzie ?	2008-04-15 19:24
Odżywianie i Odchudzanie	koktaile, przepisy	2008-04-15 15:08
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-14 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-14 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	Magnez	2008-04-14 16:47
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-13 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-13 19:51
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-13 19:49
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-13 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-13 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-12 09:34