DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

Tez dzieki

Przykro nam, strona o podanym adresie nie istnieje.

Sprawdź, czy wpisałeś poprawny adres strony, lub skorzystaj z katalogu lub wyszukiwarki.

co jest

nie wiem o co chodzi, przed chwila sprawdzalem - stronka hula

juz mi dziala

Dziennik jest za***isty. Dzięki niemu (albo raczej Tobie ) ułożyłem swoją pierwszą dietę i ani myślę o ręcznej rozpisce.

Stosuję wersję 4.01 i klawo wszystko wygląda :]

ja tez go stosuje tylko mam jedno pytanie czy on dobrze wylicza zapotrzebowanie? bo jak dam zeby uzyl auto kalkulatora to wylicza ze mam 2717kcal zapotrzebowanie przy zaznaczonym przeze mnie polu ze interesuje mnie masa waze 77 kg i mam 182 cm i zawsze jak liczylem innymi sposobami to jeszcze do tego kazali mi dodawac z 500 kcal i nie wiem jak to jest

XDSS

kalkulator stosuje wzór

Twoja waga x 24 x stosunek aktywności + 500kcal = masa
- 300kcal = rzeźba

Raczej na pewno dobrze liczy

dla sprawdzenia policzylem kiedy sobie zapotrzebowanie skomplikowana metoda zaproponowana w poscie Ellisa i roznica wyszla ok 50 kcal

siema, sciagnelem ten Twoj dziennik wszystko ok mi odtwarza, ALE: nie moge wpisac nic w ten kalkulator ;/, mam MS Excel 2003 viewer.

jak sama nazwa wskazuje viewier jest tylko do podgladu... albo idziesz do sklepu placisz grube tysiace za MS Office, albo sciagasz OpenOffice i w pakiecie masz oo calc ktory Ci to otworzy/

Mam inne pytanie.. kiedy konczy sie Wam tydzien to jak wyczyscic ten caly formularz dni?