Dorotka165/BLOG - "redukcja" drogą do szczupłej sylwetki

O maskara Tutaj wszystkie brzuchole jezdza na rowerach. Wszedzie sa drozki rowerowe, jednokierunkowe... Ale i tak sie pobalam. Chyba ten rower do domu poprowadze

Tez jezdzilam na rowerze, ale na poczatku ciazy, jak mi brzuch urosl dalam sobie spokoj. Martucca ja widzialam kobiete w ciazy na koniu , tez mozna, a na stepa tez chodzila taka jedna z brzuchem, ale bo ja wiem..., zawsze warto zmniejszyc to prawdopodobienstwo niekontrolowanego upadku.

Wierze na slowo, przemysle ten rower
Co do baby na koniu, ech, moja mama chcac wykurzyc z brzucha mojego brata (10 dni po terminie) troche sobie pojezdzila

Znam wiele osób, które uważają, że pod żadnym pozorem nie wolno ćwiczyć podczas ciąży... Myślę, że wszystko można ale z umiarem. Chociaż nie byłam jeszcze w ciąży więc nie wiem jak to jest

Moja niedoszła bratowa chodziła w ciąży na siłownię, ćwiczyła pod okiem instruktora i wykonywała tylko takie ćwiczenia, jakie omówiła wcześniej z lekarzem.
Pamiętam też z dawnych czasów, kiedy śmiagałam jeszcze na aerobik, babeczkę w zaawansowanej ciąży, która "dawała czadu" na zajęciach ABT, tyle tylko, że w chwili, gdy my ćwiczyłyśmy brzuch, ona wymachiwała hantlami. Potem nagle zniknęła, a ponownie pojawiła się już po porodzie - były to jakieś 3 tygodnie przerwy, a trzeba przyznać, że w formie wróciła naprawdę dobrej!

Tak więc - wszystko jest dla ludzi, byleby z umiarem i rozsądnie

Dorotka165 gdzie się podziewasz?

Oj, odkąd zaczęłam rehabilitacje i basen to jakoś taka padnięta jestem, że nie mam siły kompa odpalać i pisać coś sensownego... Moge się jedynie pochwali, że już kule całkowicie odstawiłam Aczkolwiek kolano pobolewa więc muszę być cierpliwa.

Tak trzymac! Melduj sie czesciej

Dorota, to świetna wiadomość z tymi kulami
Rehabilituj się dzielnie!
Czekamy na kolejne relacje

zycze szybkiego powrotu do zdrowia