Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
w Poznaniu 18.03.07
Miejsce:
28 czerwca 222 siłownia Hulk
Zajęcia prowadzi :
Dariusz Cieszyński " Kaktus"
plan spotkania:
-tematem przewodnim będzie Diagram Estokada oraz jego praktyczne
zastosowanie w sztukach walki.
-kij pojedynczy i podwójny rytmika w pracy kontaktowej z partnerem.
zrealizujemy dziewięć pozycji walki oraz podstawowe ćwiczenia do trzech
taktów.
-boksowanie na jeden takt oraz wstęp do sparingu.
-kontynuacja tematu ostrze bojowe na świecie. Klasyfikacja noży, tasaków,
sztyletów i szabel oraz ich zastosowanie w praktyce.
-wprowadzenie do sparingu Palcatem lub kijem pojedynczym.
-Pendulum czyli NIC Niezwykle Istotne ćwiczenia kształtujące zbieżność
ruchowa.
koszt 80 zł płatne przed zajęciami
Zainteresowanych proszę o kontakt w celu ustalenia ilości jeśli będzie powyżej 20 osób w tedy szukam większej sali
zgłoszenia na maila [email protected]
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
http://combat56.org/forum/viewthread.php?tid=78&page=1#pid549
przypomnienie
Zmieniony przez - lewro w dniu 2007-04-19 18:24:33
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
Skąpany w pocie , całkowicie poświęcony treningowi , przewyższam życie i śmierć .
sosai MASUTATSU OYAMA
powodzenia
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
http://video.google.pl/videoplay?docid=2784648130765379873&q=combat 56
film instruktażowy dotyczący combat 56
this is a war
and
we are soldiers
any time any place
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039
cokolwiek w rudzie ???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- ...
- 161