SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co sadzicie o tzw.Wersji Dyskotekowej

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31
Piszcie co sądzicie o typach którzy chodzą na siłownie i robią tylko tzw."wersje dyskotekową" tzn.Biceps,triceps,klatka.Popieracie to czy nie???Jak cwiczyc to juz wszystkie partie miesni,a nie tylko Wersje disko:):):)
Pozdro dla wszystkich
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1437 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34582
jak sie bawic to sie bawic drzwi wy..bac okna wstawic nie ma to jak masa masa i jeszcze raz masa jak to ktos kiedys powiedzial prawdziwa przyjemnosc jest wtedy kiedy zajmujesz poltora miejsca w autobusie a ludzie patrza na ciebie z zazdroscia LOL

"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55097
zarejestrowales sie tylko po to zeby to napisac ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039


skoro cwiczyć to wszystko! bez wyjątku!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 628 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15314
Nie ma co na ten temat dyskutować tacy ludzie i tak niewiele osiągną (oczywiście na czysto) bo nie mają takiego zapału jak prawdziwi zawodnicy.

Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 41 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10502
nie interesuje mnie to wogole. Na silce nie patrze na to co robia inni tylko skupiam sie na sobie i moim treningu......
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55097
ci co robia zestaw dyskotekoey to zazwyczaj robia tylko biceps, no i czasami klate ! Nogi, plecy, triceps to dla nic hczarna magia !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8914
wszyscy oni są śmieszni :/ jak byłem na dyskotece w czwartek ostatni w szkole to tez tacy byli byl z 5 razy na siłowni zakłada se obcisłą koszulke włosy na żel i czeka az go beda podziwiac jaki on PIKNY
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1321 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22407
wczoraj bylem na dysce, i fakt faktem - polowa kolesi to suchary gorsze niz ja. I to wcale nie mlodsi, niektorzy na starszych wygladali. Takze lepiej cwiczyc chociaz zestaw dyskotekowy niz nie cwiczyc nic

...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35086
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1578
jak bedzie ćwiczył wersja dyskotekowa to po jakims czasie bedzie nie wymiarowy .

Zginąć w walce to żyć wiecznie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6884
ja tak ćwiczyłem prawie miesiąc.... co tydzień przepadał mi trening i się tak złożyło że przez ten czas raz ćwiczyłem plecy i barki niepolecam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prowadzenie

Następny temat

wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej - ocena treningu

electro
Polecane artykuły