SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nie rowne kaptury

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 442
witam moj problem to nie rowne kaptury lewa strona mocno odstaje od prawej jakie cwiczenia mam robic aby wyrownac prawa strone? narazie kaptury nie sa duze ale juz widac roznice w wielkosci boje sie ze moze sie to jeszcze bardziej powiekszyc

Kiedys bede wielki...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...a sprawdzałeś kręgosłup czy masz prosty?
może nierówno wykonujesz to ćwiczenie i jedna część pracuje mocniej/zwróc na to uwagę bo to niebezpieczne może się okazać/?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
wyszukiwarka

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nAJLEPIEJ RóB sztrugsy hantlami bo wtedy mozesz osobno "atakować" kapturka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 217 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2861
j/w a pozatym nie wiem jak można mie coś nie równe, rozumiem biceps.. ale kaptury? albo klata, nogi, motyle itp. przecież to śmiechu warte, co wy tylko jedną połowe cwiczycie czy jak ??

~~*Life-Strong*~~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nom można cwiczyć wszystko równomiernie ale jedna część genetycznie jest słabsza i nie rośnie proporcjonalnie do drugiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039
ćwicz hantlami z dobrą techniką, a problem zniknie po jakimś czasie.

Fast_Colt - każdy ma jakieś dysproporcje, to normalne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12061
Albo można nosić plecak na jednym ramieniu.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 442
no widocznie mozna miec cos nierownego ok zaczne cwiczyc hantelkami moze pomoze dzieki wielkie za odp

Kiedys bede wielki...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171
Mam ten sam problem, zarówno z bickami, jak i z klatą (chociarz tu już praktycznie dysproporcji nie ma), kaptórki tak samo. Klatkę "Wyrównałem" handelkami, więc na kaptóry to też powinno pomóc

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6269
Moze po prostu nie umiesz dobrze napiąć obóch kapturów i dlatego wydaje ci sie że jeden jest większy? Słyszałem że wiele osób ma z tym problem by je dobrze napinać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 437 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5984
silownik dobrze gada, moj kumpel, z ktorym kiedys troche smigalem na pakerownie nie umial po prostu napinac kapturow, tak samo jak niektorzy nie umieja napinac motyla - znam takie przypadki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Domatora

Następny temat

FBW do sprawdzenia

WHEY premium