nie rowne kaptury

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 442

witam moj problem to nie rowne kaptury lewa strona mocno odstaje od prawej jakie cwiczenia mam robic aby wyrownac prawa strone? narazie kaptury nie sa duze ale juz widac roznice w wielkosci boje sie ze moze sie to jeszcze bardziej powiekszyc

Kiedys bede wielki...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

...a sprawdzałeś kręgosłup czy masz prosty?
może nierówno wykonujesz to ćwiczenie i jedna część pracuje mocniej/zwróc na to uwagę bo to niebezpieczne może się okazać/?

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487

wyszukiwarka

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nAJLEPIEJ RóB sztrugsy hantlami bo wtedy mozesz osobno "atakować" kapturka

...

Fast_Colt

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2861

j/w

a pozatym nie wiem jak można mie coś nie równe, rozumiem biceps.. ale kaptury? albo klata, nogi, motyle itp. przecież to śmiechu warte, co wy tylko jedną połowe cwiczycie czy jak ??

~~*Life-Strong*~~

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nom można cwiczyć wszystko równomiernie ale jedna część genetycznie jest słabsza i nie rośnie proporcjonalnie do drugiej.

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039

ćwicz hantlami z dobrą techniką, a problem zniknie po jakimś czasie.

Fast_Colt - każdy ma jakieś dysproporcje, to normalne.

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12061

Albo można nosić plecak na jednym ramieniu.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...

franki1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 442

no widocznie mozna miec cos nierownego ok zaczne cwiczyc hantelkami moze pomoze dzieki wielkie za odp

Kiedys bede wielki...

...

Ronin1310

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171

Mam ten sam problem, zarówno z bickami, jak i z klatą (chociarz tu już praktycznie dysproporcji nie ma), kaptórki tak samo. Klatkę "Wyrównałem" handelkami, więc na kaptóry to też powinno pomóc

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

Siłownik

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6269

Moze po prostu nie umiesz dobrze napiąć obóch kapturów i dlatego wydaje ci sie że jeden jest większy? Słyszałem że wiele osób ma z tym problem by je dobrze napinać.

...

kamilos18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 437 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5984

silownik dobrze gada, moj kumpel, z ktorym kiedys troche smigalem na pakerownie nie umial po prostu napinac kapturow, tak samo jak niektorzy nie umieja napinac motyla - znam takie przypadki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat