Break Dance

nikt nie powiedział ze to łatwe :] trzeba sie poprostu uczyc , dobrze by było jakby ktos ci wytlumaczył błędy widząc jak robisz to zejscie :] bo przez internet troche ciezko wytłumaczyc

NO to sie rozumie, ze przez neta trudno, a wrecz nie realnie jest wytlumaczyc , oczywiscie jest osoba która mówi co robie zle, ale on mówi, a jednak trudno sie do tego dostosowac, bo wciaz np, ***ane nogi ida w tą sama strone, ale nic, wiem, wytrwalosc, a na pewno sie uda! .

a tu mam boskie zdjecie jak sie rozciagałem nie śmiac sie ze stroju taki domowy ale szpagatem sie pochwale <lol2>

A idz w cholere! ) :) :), fajnie Ci wyszedł, tylko pozazdroscic... Qrde, ja mam za grube uda i zbyt miesiste aby je móc rozciagnac...

to nie ma znaczenia :] Pudzianowski szpagaty robi :P kwestia systematycznego rozciagania

no siema wsytkim :D
mam taki problem przy tomasach:/
jestem dosc ladnie rozciagniety(do tureckiego brakuje mi kilka cm:P), wejscie robie dynamiczne, pozadnie mnie wybija do gory ze szpagatem nie ma problemu(nawet kumple sie pytaja czy przy wejsciu nie udezam sie prawym kolanem w czolko bo to tak wyglada ), tylko gdy juz mam oby dwie nogi w gorze i mam zamiar postawic reke prawa(ele jeszcze jestem na lewej) to przekrecam sie bardzo w lewo na tej lewej rece i zaraz spadam...dynamicznie;).niewiem moze nogi mam za nisko:/ niewiem czy skapujecie to co napisalem

nie do konca wiem o co chodzi ale pewnie masz problem zeby dobrze pociągnąc nogami wiec tak kiedy wyrzucisz obydwie w powietrze i masz je jakby na rownym poziomie to wtedy noge lewą (z tego co napisałes zaczynasz podpierajac sie lewa reka) ciagniesz nogno do gory zeby druga noga miała "miejsce" i zeby przejsc ładnie z rozkrokiem

wiedzialem ze nie skapujecie , ale nic, jutro idziem:) zobaczymy jak to bedzie;) pozadny zamach...... moze troche fotek pocykam to wstawie.siemandero i pozdro for all

daj filmik jak dasz rade to pomoge

dzisiaj na poczatku treningu z thomasami latałem :O niby tylko po 3-4 kółka ale takie wymachy ze juz nie kontrolowałem takie wysokie fajne , dziewiatka tez nawet szła po 2 obroty ale szybko sie skonczyło i miałem problem zeby wykrecic 2 thomasy "w miare" o dziewiatce to nie wspomne - bardzo szybko mi sie barki męczą

siemka na poczatku pisałes Pavlo żeby sie tu wpisywali ci którzy tancza.wiec to robie.tancze 5 lat i bede to robił nadal to jest sposób na zycie,ucieczka od problemów i zaj... forma relaksu.Oprócz tego na siłke chodze i tam tez mam jakies wyniki.załuje tylko ze ten dział jest tak słabo rozwiniety,ale damy rade.

prosiłes o wymienienie figór jakie potrafie,Jest to tródne bo jak wiesz break ma tyle figór ze nie da sie tego zliczyc mozna je ze soba łaczyc(kombosy),sa rowerki,style,aproki,freezy,povery,akrobatyka,...
Szanujacy sie b-boy powinien cos zrobic z kazdej wyzej wymienionej grupy. Ja moge sie pochwalić:
POJEDYŃCZE FIGORY:
koło(max18 obrotów)
barki(max 48 obrotów)
twisterki(max 6 obrotów)
banka(nigdy nie liczyłem)
1990(max 2 obroty)
2000(max 1 orót)
3000(max 39 skoków)
przerozne freezy(elki,banany,texasy,skorpiony i inne...),rowerki,aproki,kombosy i sposoby wykonania danej figóry.
jak jakas nazwa figóry sprawia wam kłopot to pytajcie:]