CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

super lauro ,to jak dieta maoswa low-carb juz jedna osoba zaczela , ja zaczynam w grudniu jak zejde to tych cholernych 8% bfs

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11163 Napisanych postów 51744 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no chyba zacznę razem z HST,na razie sie odżywiam troche chaotycznie,bo samam na gospodarstwie:)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

no jak masa to tylko HST

,chaotycznie? ja chlop i sam sobie gotuje

Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-17 19:45:43

...

artlite

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31085

Laura na masie

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11163 Napisanych postów 51744 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ej według tego tu wyszło mi że mam teraz 14% BF,(wzrost 168,talia 68 i biodra 86)[http://dellis.com/pages/calc/women/women.htm]
to jakiś bullshit,bo mam wrażenie że od kiedy więcej żrę to mam jej więcej niż miałam czyli więcej niż 16%,gdzie to można zmierzyć jeszcze,żeby sprawdzić?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

u lekarza sportowego

...

otoanya

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 258 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1321

artlite, a jednak!

a co, Laura nie może być na masie?

If you want it, come 'n' get it, cry out loud!!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11163 Napisanych postów 51744 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ba! Ty nawet nie wiesz jak trudno jest do takiego się dostać:) no chyba że za pieniądze,ale to inna kwestia...obecnie usiłuję z kolanami,ale to nie takie łatwe się okazuje,na razie idę do zwykłego ortopedy,może tu biurokracja zadziała i dostanę następne skierowanie...to przy okazji tego tłuszcza zmierzę,w ogóle w kolanie mam jakiś tłuszcz rozrośnięty,wyszło mi z USG,to tak out of topic,ale skojarzyło mi sie przez sportowego:)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

oj chyba wiem

,jak do kazdego ,do kardiologa czekalem 6 miesiecy

...

jasne

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4028

laura uważaj na razie z tymi kolanami bo moze byc z tego cos niewesołego. Ja z 5 lat temu załatwiłam sobie łakotkę bo zbytnio przeciażyłam... i teraz teoretycznie moge tylko pływać. No ale cóż, człowiek głupi i na siłownie chodzi ;)Tyle tylko że z opaską i wykluczając pewne ćwiczenia. I kto powiedział że sport to zdrowie?
PS. Mnie wszystko na rezonansie magnetycznym wylazło

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat