artlite

29 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

5693

przeczytanych postów

31085

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.12.2018 (22:43)

Data rejestracji 28.06.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Bol kregoslupa	41	2005-10-27 00:52
Odżywki i suplementy	NATURAL STEROL COMPLEX - cud czy syf? <br><br>czy ktos uzywal juz w/w suplementu? oto opis, ktory znalazlem na necie : "natural sterol complex". najsilniejszy środek zastępujący sterydy anaboliczne. przeznaczony jest dla sportowców,	16	2002-11-03 01:06
Doping	Warto brac sama deke?	15	2004-03-12 10:44
Po siłowni, o siłowni	Wypasiony Dolph Lundgren moze dobry dzial i sie wstrzele w pytanie? czy ktos wie jakie wymiary ma dolph lundgren? wlasnie sie dowiedzialem, ze ten kolezka ma 2 metry wzrostu, 2 fakultety, mowi 6 jezykami, ma 166 iq, doktorat z chemii a do tego jest mistrzem swiata w karate	42	2004-04-12 00:23
Doping	Babroly Grega Zulaka %-)	9	2004-03-24 14:16
Zdrowie i Uroda	Do boofiego - w koncu jest dentysta. boofi, wybielanie zebow pirofosforanem dwusodu, tj. np. proszkiem do pieczenia - jest b. niezdrowe? tzn. ile moze trwac taki cykl? niesamowita sprawa, szczypta proszku do pieczenia i zeby bielsze caly dzien.	23	2005-03-26 23:09
Targowisko	Bilety na MS kupie bilety na mecz polska - ekwador polska - niemcy od razu zaznaczam, ze na "oferty" w stylu - 10 000 pln nie moge sobie pozwolic.	12	2006-02-22 11:34
Doping	Ile czasu poswiecacie silce	47	2005-12-25 17:48
Targowisko	Napoczete suple. moze tutaj pojdzie lepiej bo wymiekam z tymi typami z allegro -- http://www.allegro.pl/show_item.php?item=73007521 -- --	24	2005-11-22 08:02
Odżywianie i Odchudzanie	Aerobowo nie wiem czy to nie powinno do fitness pojsc, ale tam jest mniej i rzadziej wszystkiego. a aeroby to w koncu czesc treningu, nie? majac skromny budzet kilkuset (300?) zlotych - lepiej kupic	19	2005-11-22 08:43
Doping	KARPACKIE SUPER MOCNE 9% I DOMAGAM SIE ZMIANY TEMATU	552	2004-06-30 01:24
Doping	..:: * 2-tygodniowki do zerzniecia (bez wazeliny) i poprawienia * ::..	80	2004-09-03 00:38
Administracja i Moderatorzy	Oksymoronek sie wkradl. jestem jedynym w historii sfd i swiata doradca bez abonamentu, lol. chcialem zapytac tylko jak to sie teraz doradza tutaj? tzn. doradzamy, ale co 5 minut ? da sie cos z tym zrobic? jakas	34	2005-07-26 19:54
Doping	Zyczenia dla Urielka	104	2004-07-29 16:36
Doping	Maskulinizacja	76	2005-05-27 18:08
Targowisko	Zestaw supli do sprzedania - ważne do jutra waznosc jeszcze hoho. profi 2,5 kg bananowy kupiony kilka m-cy temu (110 zl) + carbo 1 kg olimpu (25). imho to najlepszy bulker bialko/wegle 50/50. a na pewno lepsze niz rolmlecz profiego zostalo ze 1,5	38	2005-05-15 18:36
Doping	Mamy kolejnego magazyniera... ee... tzn magistra!	69	2005-06-06 19:09
Targowisko	Koncert Red Hot Chili Peppers w Berlinie czy ktos ma moze odsprzedac jeden bilet na ten koncert 19 08? <.>> /motd : it takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>	2	2003-08-14 12:42
Doping	Kurs	8	2005-05-22 02:21
Doping	Glupotka	171	2005-05-12 22:18
Administracja i Moderatorzy	Ankieta. <br><br>nominowany : mateo i tak go nie ma ciagle, wiec co za roznica mu zadna!	40	2005-05-02 18:32
Doping	Skad mamy testosteron.	24	2005-03-29 01:19
Doping	Wstyd ze koksy?	92	2005-02-26 23:39
Doping	Czy sie nie zajade...	107	2004-05-04 23:38
Doping	Polsat rulez	86	2004-03-16 13:44
Doping	Wplyw sterydow na organy wewnetrzne [i nie tylko]!	20	2004-04-24 00:15
Doping	Cyklon do oceny - mile widziane z*****y	43	2004-04-07 00:08
Doping	Jak to robi mlodziez za wielka woda #1...	19	2005-01-03 19:14
Doping	Ludzie! Zdjecia uriela. Szybko bo spice skaskuje.	70	2004-06-22 13:36
Po siłowni, o siłowni	Pudzian - ale miałem jazdę na koniec! to się w pale nie mieści - mówi mariusz pudzianowski o ostatnich konkurencjach eliminacji mś strongman na bahamach w wywiadzie dla „superexpressu". dzień miał się rozpocząć od ciągnięcia wozu strażackiego ważącego	17	2004-09-30 17:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	POWIADOMKI	2009-10-15 07:59
Doping	BARDZO DZIWNE CIŚNIENIE !!!	2009-10-06 13:24
Doping	BARDZO DZIWNE CIŚNIENIE !!!	2009-10-06 00:25
Doping	BARDZO DZIWNE CIŚNIENIE !!!	2009-10-05 23:25
Doping	Somatotropina doping	2009-10-05 22:38
Doping	"Doping" mózgu (Smart Drugs) - ktoś się zna?	2009-06-30 01:41
Doping	SUNRISE 2009!!!	2009-06-30 01:38
Targowisko	Sprzedam 2 Bilety na Koncert U2 Chorzów !!!	2009-06-30 01:25
Odżywki i suplementy	PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO	2008-09-26 08:11
Odżywki i suplementy	PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO	2008-09-26 08:07
Polacy za granicą	KTO W USA??	2008-09-03 07:50
Polacy za granicą	wynagrodzenie w usa	2008-09-03 07:46
Doping	Genabol / Ganabol (boldenone)	2008-01-08 01:59
Doping	Problem z Apetytem...	2008-01-08 01:55
Doping	*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	2008-01-08 01:44
Doping	Problem z Apetytem...	2008-01-08 01:38
Doping	geje, koxy, **iszony - SPAM jest w kosmos wy**iony %-)	2007-09-24 09:52
Doping	Testosteron prolongatum ochrona	2007-05-24 23:55
Doping	MarcelQ- NAJLEPSZEGO!!!	2007-05-01 00:53
Trening dla zaawansowanych	WOJCIECH NADOLSKI - PRZYGOTOWANIA	2007-05-01 00:51
Doping	e0r jakim prawem kasujesz posty w tym dziale?	2007-04-18 15:10
ZIELONA STREFA	AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU DOPING	2007-04-18 06:54
Doping	Transport saa do USA	2007-04-18 06:51
Targowisko	Dla ochlody dla watroby - zestaw posterydowo-alkoholowy	2007-03-12 09:58
Targowisko	Dla ochlody dla watroby - zestaw posterydowo-alkoholowy	2007-03-12 09:46
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2007-02-10 17:59
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2007-02-08 22:29
Po siłowni, o siłowni	gainer IV - rozmowy na poziomie	2007-01-30 03:00
Doping	Laska dla koxa%-)	2007-01-05 19:07
Doping	Laska dla koxa%-)	2007-01-05 13:21