Cayek
Dobry dzień o dziwo.
Wolver polecił mi jedna zabawkę mająca na celu wyrównanie neuroprzekaźników oraz do lepszego radzenia sobie ze stresem i zaczęło fajnie działać. Dziś już bardzo fajne samopoczucie i lepsze skupienie.
Wstałem o dziwo o 5:30 rano wyspany.
Wszystko idzie zgodnie z planem więc nie wprowadzamy żadnych zmian w tym tygodniu
Miałem zrobić trening nóg, ale dopiero jutro mam Fizjo i idę ogarnąć ten dwugłowy uda bo na bank lekko naderwałem.
Z tej racji zrobiłem delikatnie PULL bo był grany przedwczoraj.
Po tym się porozciągałem i cardio.
Wszystko na tip top.
Robotę cała na dziś ogarnąłem, więc dziś chill przed filmem i do spania.
Wolver polecił mi jedna zabawkę mająca na celu wyrównanie neuroprzekaźników oraz do lepszego radzenia sobie ze stresem i zaczęło fajnie działać. Dziś już bardzo fajne samopoczucie i lepsze skupienie.
Wstałem o dziwo o 5:30 rano wyspany.
Wszystko idzie zgodnie z planem więc nie wprowadzamy żadnych zmian w tym tygodniu
Miałem zrobić trening nóg, ale dopiero jutro mam Fizjo i idę ogarnąć ten dwugłowy uda bo na bank lekko naderwałem.
Z tej racji zrobiłem delikatnie PULL bo był grany przedwczoraj.
Po tym się porozciągałem i cardio.
Wszystko na tip top.
Robotę cała na dziś ogarnąłem, więc dziś chill przed filmem i do spania.
1
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
Eagle13
Ostatnio oglądałem o tym jakimś biznesmenie, którego brat wciągnął w jakąś psychologiczną grę (gnębili go) oraz o jakimś wyrafinowanym złodzieju i detektywie go łapiącym (Al Pacino go grał) i były bardzo spoko.
infernol
gnidusek
