Konkurs Funkcjonalny East West wg Viki

wycwiel

Ojan zawstydzasz mnie nie znam tej pieśni a chyba powinienem idę się poruszać
Viki pakuj kolejnym zadaniem będzie podciąganie i poręcze

To ja muszę się brać za redukcję bo d.pa za ciężka

Dziadek to ja nawet to znam haha

goldberg1982

Dziadek to ja nawet to znam haha

Podśmiewywać to się umiesz a pokazać się w tym zadaniu się boisz!
Pompki na podłodze to nie dipy - najwyraźniej brak Ci odwagi oraz argumentacji .

Viki

wycwiel

Ojan zawstydzasz mnie nie znam tej pieśni a chyba powinienem idę się poruszać
Viki pakuj kolejnym zadaniem będzie podciąganie i poręcze

To ja muszę się brać za redukcję bo d.pa za ciężka

No to jesteś prawie gotowa do startu w zawodach fitness wellness

Prawie potrafi zrobić różnicę
Ale i tak mnie żadne sporty sylwetkowe nie interesują, teraz najważniejsze jest bieganie
50km samo się nie zrobi

ojan

goldberg1982

Dziadek to ja nawet to znam haha

Podśmiewywać to się umiesz a pokazać się w tym zadaniu się boisz!
Pompki na podłodze to nie dipy - najwyraźniej brak Ci odwagi oraz argumentacji .

No bardzo dobrze potrafię się Podśmiewywać hihi a do pompek mnie nikt nie namówi

Nic z tego nie będzie

Tym razem tylko 70 pompek, a do wiosła brakło kilka sekund. Sporo czasu i sił tracę ustawiając i poprawiając za każdym razem pozycję do pompek, szczególnie że to nie jest dla mnie naturalne ustawienie i muszę się ułożyć, sprawdzając czasem w lustrze czy jest ok






Następnym razem zobaczę ile wyjdzie w opcji na podwyższeniu, bo tu idzie zdecydowanie szybciej, tylko sił po pierwszej próbie nie było.
A jak nie to wrócę do pseudo pompek damskich

Ambitna jak zawsze!
Możesz być dumnym przykładem dla innych.

Wykonanie obu opcji spoko wygląda no ale szeryf nie zgodził się na podwyższenie czy zgodził bo już sam nie wiem
Viki pójdzie znacznie więcej powt. tylko Ty szukałaś raczej możliwości na odpoczynek ( pompki damskie) którego wcale nie potrzebujesz ( ja tak to widzę ). Zaoszczędzisz czas na ustawianiu jak sobie położysz znaczniki w miejscu kładzenia hantli i klękania .

Wycwiel też nie wiem czy można na podwyższeniu zacytuję:

masti

Możemy zrobić pompki dla dziewczyn na stojaco w oparciu o ściane-ale nie sądze,że Viki by sie to spodobało.

w oparciu o ścianę to przesada, ale na podwyższeniu akurat mi się podoba jest tu prawidłowa pozycja pompki, nie trzeba zmieniać ustawiania do wiosła i dla mnie lepiej tak niż kombinować z damskimi. Dla siebie pewnie zrobię, najwyżej nie zostanie zaliczone