"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Mieć taką miejscówkę do ćwiczeń...
...
Napisał(a)
PaatikWidać fiflok się nie powiódł!Ja na tego fiflaka to czekam bardziej niż na wymyk...
...
Napisał(a)
drazekmMarcin nie chce mi się szukać teraz Twoich starych prób z tego tematu więc nie wiem czy lepiej czy gorzej ale chyba lepiej, jak już pisałem wcześniej niby proste ćwiczenie a robi na co niektórych wrażenie, także szacun że trzymasz formę, Kerad pewnie będzie chciałbyć lepszy i zademonstruje przynajmniej 3 " fifioki " :), w nagrodę bedzie dla Niego "rurka z kremem."
... że tak wtrącę ćwiczenie wrażenie robi a zwłaszcza na ilość w jednym podejściu - pamiętasz drazek naszą "wariacje" na ilość powtórzeń "ciągiem"
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-04-18 20:26:42
Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-04-18 21:27:03
...
Napisał(a)
Iti ja pamiętam takich ilości się nie zapomni :)
...
Napisał(a)
nadine 21Mieć taką miejscówkę do ćwiczeń...
Nadine - zobacz sobie co postawił w ogródku Przemek (Tatuncio), bierz przykład i postaw też .
...
Napisał(a)
Oj sama sobie tego nie zrobię.
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Chłop się narobił i tylko jedno zaliczone?
...
Napisał(a)
ale ja tatuncia film wstawiłem poglądowo dla Nadine, jak będzie chciał być oceniany to może wstawi
Nadine - na pewno w okolicy znajdziesz kogoś kto umie spawarkę obsługiwać, ewentualnie Przemka podpytaj czy sam robił czy komuś zlecał , w necie są gotowce ale koszt na pewno wyjdzie większy no i nie można pod siebie wymiarów dobrać
Nadine - na pewno w okolicy znajdziesz kogoś kto umie spawarkę obsługiwać, ewentualnie Przemka podpytaj czy sam robił czy komuś zlecał , w necie są gotowce ale koszt na pewno wyjdzie większy no i nie można pod siebie wymiarów dobrać
Poprzedni temat
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
Następny temat
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?
Polecane artykuły