WYZWANIE WW 86

Rysiek

Wiadomo zależy jak bardzo jest uszkodzony ale warto kwas hialuronowy dać, collagen, glukozamona , dużo naturalnej witaminy c i dużo kwasów omega 3 zwierzęcych, i jest szansa aby zlikwidować stany zapalne czy inne kontuzje.
Ale warto prześwietlenie zrobić albo też rezonans.

Pozdrawiam

Po wielu nieudanych próbach coś drgnęło ilościowo. Zrobiłem 95 a we właściwym czasie 94 powt.
Film się wgrywa

No 48 upłyneło nikt się nie odezwał sam sobie zaliczam 94 powt.

Pompki na mini poręczach w 3min.
1 Tsu 130 ( 65 x2 )
2 Catalaja 110 ( 55 x2)
3 wycwiel 94
4 mkxxx 91
5 Trond 91
6 warrior 84
7 IloWW 50 (25 x2)

Wow ale czad
Tadku no ja bym 95 zaliczył dlatego że sekunda się kończyła a ty te ostatnie powtórzenie też kończyłeś.
Jak uważasz ale z czystym sumieniem 95 pełne i czyste powtórzenia.
Wow ale dałeś teraz noooo kurde jak tu Cię doścignąć. Haha

Marian kończyłem ale nie skończyłem przed sygnałem zostawiamy 94 powt.
Na zawodach WW ruch byłby nie zaliczony przynajmniej we Wrocławiu a że pompowałem we Wrocławiu to nie zaliczony

No ok ja też trenuje pod 100 powtórzeń
Ale jeszcze jeszcze.

Noo i udało się wypompować 95 x
Teraz 96 czeka

48 minęło zaliczam sobie 95powt.

Pompki na mini poręczach w 3min.
1 Tsu - 130 ( 65 x2 )
2 Catalaja - 110 ( 55x2)
3 wycwiel - 95
4 mkxxx - 91
5 Trond - 91
6 warrior - 84
7 IloWW - 50 (25x2)